1. HB pomaga w zwalczaniu wielu wirusów i bakterii. Jeśli Twoja mama zachoruje na przeziębienie, grypę, krztusiec, ospę wietrzną lub coś podobnego, nie jest to powód do zaprzestania karmienia piersią. Dostarcza dziecku przeciwciał. Jedno karmienie dziennie może wystarczyć, aby chronić dziecko - nie zaniedbuj tego.
2. Profilaktyka pomaga chronić dzieci poza ciepłą wodą: stała wentylacja, czyszczenie na mokro, spacery, częste mycie rąk.
3. Powietrze tak często, jak to możliwe. Jeśli pogoda na to pozwala, rób to przez całą dobę.
4. W przypadku infekcji powodujących dolegliwości jelitowe najważniejsze jest mycie rąk. Upewnij się, że dzieci myją je dosłownie przez cały czas.5. Użyj mydła w dotyku i ręczników papierowych. Deska dotykowa pozwala nie dotykać młyna. Ręczniki papierowe są jednorazowe, co eliminuje konieczność ciągłego prania ręczników.
6. Załóż maskę. Może to być niewygodne i niezwykłe, ale nawet jeśli masz kontakt z dzieckiem przez 24 godziny, potrzebna jest maska. Ważne jest, aby zmieniać go co 2-3 godziny.
Będziesz także zainteresowany przeczytaniem:
- 7 sposobów na życie, aby rzadziej chorować jesienią
- Jak uniknąć powikłań związanych z kaszlem i SARS
- Powikłania ARVI u dzieci - 7 ważnych faktów
