Przydatne właściwości i metody stosowania propolisu

Propolis to kolejny produkt odpadowy pszczół kochanie. Jest to lepka substancja wytwarzana z pyłku i śliny pszczół. Nie brzmi apetycznie, ale propolis ma wiele przydatnych właściwości. Same pszczoły używają go do dezynfekcji plastrów miodu i jako materiału izolacyjnego do ula.

Propolis zawiera: witaminy z grupy B, A, C, H, E, PP, olejki eteryczne, flawonoidy, kwasy aromatyczne i aminokwasy, żelazo, fosfor, potas, miedź i wiele innych składników.

W jaki sposób propolis jest dobry dla ludzi?

• Jest naturalnym antybiotykiem i środkiem przeciwzapalnym.
• Zwalcza choroby skóry.
• Ożywia, uelastycznia organizm, łagodzi zmęczenie.
• Poprawia metabolizm i odporność.
• Łagodzi, zmniejsza niepokój i napięcie.
• Poprawia trawienie, krążenie, obniża poziom cholesterolu.
• Zwalcza choroby układu oddechowego.
• Wzmacnia zęby, dziąsła, stawy i kości.

Również u kobiet propolis pomaga poprawić cykl menstruacyjny, przyspieszyć leczenie ginekologicznych chorób zapalnych. W przypadku mężczyzn propolis może pomóc w zapaleniu gruczołu krokowego i hemoroidach.

Przeciwwskazania do stosowania propolisu:

• alergie na miód i inne produkty pszczelarskie
• alergiczny nieżyt nosa
• zaparcie
• astma oskrzelowa
• krew niekrzepła
• poważne choroby, guzy
• ciąża, karmienie piersią
• dzieci poniżej 6 lat.

W każdym przypadku przed użyciem propolisu należy skonsultować się z lekarzem.

Skutki uboczne przedawkowania propolisu:

• nudności wymioty
• zawroty głowy
• zaburzone trawienie.

Jak wziąć propolis?

Robi się z niego maści, nalewki, herbaty. Nalewki zawierają alkohol, dlatego są przeciwwskazane u dzieci. Ale możesz spróbować nalewka na wodzie. Musisz połączyć przegotowaną wodę i propolis w stosunku 2: 1. Mieszaninę należy podgrzać w łaźni wodnej do 80 stopni, ostudzić i pozostawić na 6 godzin. Możesz przechowywać nalewkę nie dłużej niż tydzień. Możesz wziąć maksymalnie 1 łyżkę dziennie. l. nalewki (dla dzieci - 2 razy mniej).

Robi się również zdrowy napój mleko z propolisem - uważa się za przydatny na przeziębienia. Zagotuj mleko, dodaj 20 g sproszkowanego propolisu, gotuj 25 minut, odcedź. Weź 1 łyżeczkę. 15 minut przed posiłkiem nie dłużej niż 7 dni (ale konieczna jest konsultacja lekarza).

Propolis doskonale uzupełnia również herbatę, ponieważ zachowuje aromaty miodu, ziół i igieł sosnowych. Aby to zrobić, dodaj 20-40 kropli nalewki lub trochę naturalnego propolisu do ciepłej herbaty.

Propolis można stosować w czystej postaci - na przykład żuć, ale nie można go połknąć. Propolis do żucia jest uważany za przydatny w chorobach dziąseł i zębów, bólu gardła. Możesz jednak żuć nie dłużej niż 10 minut, w przeciwnym razie istnieje ryzyko poparzenia błony śluzowej.

Będziesz także zainteresowany przeczytaniem:

• Jak rozpoznać dobry miód
• Miód: złote zasady użytkowania
• Najlepsze napoje dla dzieci na przeziębienia