Właściwe odżywianie ma znaczenie stomatologiaponieważ mikroorganizmy żyjące w jamie ustnej są sprawcami wielu chorób zębów i jamy ustnej.
Żywią się cukrami i resztkami jedzenia, uwalniając substancje zagrażające szkliwie.
Dentyści zostali ostrzeżeni, że odmowa Sahara można ćwiczyć tylko wtedy, gdy usuniesz resztki jedzenia natychmiast po zakończeniu jedzenia. Jeśli nie masz tego nawyku, bakterie nadal będą się rozwijać.Ponadto pokarmy zawierające duże ilości kwasu (na przykład owoce cytrusowe) uszkadzają zęby. Po pomarańczy lub mandarynce wypłucz usta wodą i staraj się nie jeść przez co najmniej 20 minut. Po około pół godzinie kwas w ustach jest całkowicie zneutralizowany.
Do tego momentu nie możesz myć zębów, ponieważ szkliwo to jeszcze bardziej uszkodzi, ale możesz użyć płynu do płukania jamy ustnej.
Odwołanie
- poranna kawa została nazwana profilaktyką raka.
- Uniwersalny krem NIVEA: niedrogi produkt dla całej rodziny.
- Komarovsky powiedział, czy możliwe jest zarażenie koronawirusem poprzez owoce.
