Wielu rodziców jest zdeterminowanych, by hartować dziecko, ale szybko porzuca ten pomysł pod presją krewnych i mitów na temat tego procesu.
1. Utwardzanie obejmuje lodowatą wodę i pływanie w lodowej dziurze
W rzeczywistości utwardzanie to po prostu adekwatne podejście do termoregulacji i ubrania dziecka. Nawet najmniejsze dzieci rozumieją, czy jest im gorąco, czy zimno. Zadaniem rodziców nie jest owijanie się do maksimum i nie bycie proaktywnym („Ci zimno, bo tak powiedziałem”), ale nauczenie dziecka prawidłowego odczuwania swojego ciała,
Stwardnienie nie oznacza wysłania dziecka na zimno bez ubrania wierzchniego lub zanurzenia go w lodowej dziurze. Nie ma to nic wspólnego ze zdrowiem. Również stwardnienie nie powinno być gwałtowne: jeśli dziecko nie akceptuje nalewania zimnej wody, nie możesz go narzucić. Aby utwardzić, wystarczy nie podgrzewać niektórych produktów z lodówki - na przykład te same jogurty regularnie wietrzą pomieszczenie, wytwarzają pożądany poziom temperatury i wilgotności, bez przegrzewania.
2. Bez czapki dziecko na pewno zachoruje
Może zachorować na działanie wirusów lub bakterii, a nie na spacer bez kapelusza, kiedy nie jest mu naprawdę zimno. Zapalenie opon mózgowych też się nie pojawi. Aby chronić dziecko przed niebezpiecznymi infekcjami, należy go zaszczepić. Co więcej, nie narzucaj dziecku czapki, jeśli temperatura na zewnątrz pozwala ci wygodnie się bez niej obejść.3. Dziecko zostanie zdmuchnięte z przeciągu i klimatyzacji
Raczej u dziecka może pojawić się ból gardła, kaszel i przekrwienie błony śluzowej nosa z faktu, że klimatyzator osusza powietrze (lub filtr), jak okno otwarte zimą. Dlatego musisz okresowo wietrzyć, ale także używać nawilżacza.
Dorośli naprawdę potrafią „dmuchać” z okna lub klimatyzatora - ale tylko dlatego, że przez całe życie ukrywali się przed nim i nie są przyzwyczajeni do takiego przepływu powietrza. Jednak lekarze nie zalecają, aby ktokolwiek siedział bezpośrednio pod zimnym strumieniem klimatyzatora.
4. Dziewczynkom nie wolno siedzieć na zimnie
Ponownie, zapalenie przydatków lub zapalenie pęcherza moczowego nie pojawia się z niebieskiego powodu tylko z powodu krótkiej spódniczki lub siedząc na zimnej podłodze, mogą wystąpić z powodu infekcji na tle poważnie osłabionych odporność.5. Dziecko lepiej ubrać ciepło, na wszelki wypadek
Jeśli mobilne dziecko poci się z zimna, jest znacznie bardziej prawdopodobne, że zachoruje. Dlatego przy wyborze ubrań ważne jest, aby wziąć pod uwagę, jak dziecko zachowuje się na ulicy: aktywnie się porusza lub siedzi cicho. A jeśli powie ci na ulicy, że jest gorący, musisz pozwolić sobie trochę „odprężyć się”.
Będziesz także zainteresowany przeczytaniem:
- Oznaki, że dziecko musi zostać zbadane przez urologa
- Najczęstsze pytania do pediatry i odpowiedzi na nie
- Dłonie i stopy ciągle marzną: co robić
