Mleko, produkty mleczne
Rozpoznaj brakujące mleko łagodny dla charakterystycznego (kwaśnego) zapachu, ale z jogurtem i kefirem jest inaczej. Producenci wskazują na opakowaniach nie datę ważności, ale termin przydatności do spożycia, czyli okres, w którym produkt zachowa swoje właściwości użytkowe. Trzymaj się daty na etykiecie.Jajka
Aby zrozumieć, czy można użyć jajka, zrób z nim mały eksperyment: wlej wodę do szklanki i umieść tam jajko.
Świeże jajko opadnie na dno, a brakujące wypłynie na powierzchnię.
Suszone owoce
Suszone owoce należą do kategorii produktów, które są trwałe w przechowywaniu, ale też nie mogą być wiecznie użyteczne. Kiedy suszone owoce psują się, nie mają już wyraźnego smaku i zapachu. Czas wyrzucić te produkty.Ryby i świeże mięso
Produkty te są bardzo wrażliwe, a kiedy się psują, pojawia się nieprzyjemny zapach.
Jednak dietetycy radzą, aby zawsze być po bezpiecznej stronie mięsa i ryb. Na przykład, jeśli masz stek w lodówce przez kilka dni, zaleca się gotowanie go w piekarniku w wysokiej temperaturze.
Odwołanie
- TOP 5 produktów spożywczych obniżających zły cholesterol.
- jakie pokarmy dać dzieciom latem na odporność?
- TOP 4 żywności, która przyczynia się do raka.
