Dlaczego żołądek ciągnie się na tydzień przed miesiączką?

Wcześniej niewielki dyskomfort miesięczny w niektórych przypadkach może być wariantem normy.

• Brak snu 

Jeśli trochę śpisz, trochę się ruszasz i odczuwasz stres, może wystąpić zator. Aby pozbyć się problemu, należy zacząć ulepszać swój styl życia, a mianowicie więcej spać i uprawiać gimnastykę.

• Ciąża

Skurczom może towarzyszyć plamienie wydzieliny, niektóre kobiety mylą je ze słabą miesiączką. Taki dyskomfort, jeśli chodzi o ciążę, wynika z faktu, że jajo jest wszczepione do macicy.

• Błędy zasilania

Zarówno brak witamin, jak i niezrównoważona dieta, a także regularne przejadanie się, powodują dyskomfort przed miesiączką. Aby się go pozbyć, spróbuj zdrowo się odżywiać i pić witaminy stworzone specjalnie dla kobiet.

• Pytanie hormonalne

W drugiej fazie cyklu kobieta aktywnie wytwarza progesteron, hormon ten działa na macicę, zwiększa ją (przygotowanie do przyjęcia komórki jajowej). Ten fizjologiczny proces towarzyszą nieprzyjemne doznania.

Odwołanie

• kiedy zaczyna się okres po porodzie?
• jak zmienia się miesiączka z wiekiem: ważne, aby wiedzieć.
• produkt, który zmniejsza ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego u osoby.