Im mniej czasu przed porodem, tym większy niepokój odczuwa przyszła mama. Na tym etapie wszyscy popełniają te same błędy.
A oto lista zupełnie niepotrzebnych rzeczy, które kobiety w ciąży na próżno robią w oczekiwaniu na poród.
Rozmawianie z przyjaciółmi o ich doświadczeniach związanych z porodem
Ile kobiet urodziło - tyle historii. Poród długi i szybki, łatwy i trudny, poprzez cięcie cesarskie, ze znieczuleniem, ze stymulacją i pełną gamą doznań.
Omdleni mężowie, omdlewający lekarze, piekło porodu, krew, skaleczenia, krzyki i obietnice sobie, że „więcej bez dzieci ”- o wszystkim szczegółowo opowiedzą Ci znajomi, którzy niedawno rodzili (a także mama, teściowa i sąsiedzi teren). Po prostu dlatego, że jest to bardzo żywe doświadczenie życiowe.
Ale czy dla właściwego nastawienia do porodu musisz wiedzieć, że ktoś miał „najgorszą rzecz, jakiej można doświadczyć w życiu”.
Z tobą wszystko może być zupełnie inne. Twoje doświadczenie jest wyjątkowe, więc absolutnie nie warto zagłębiać się w szczegóły cudzych.
Do porodu należy wchodzić wypoczęty, spany, z pozytywnym nastawieniem i zaufaniem do personelu medycznego.
Jednocześnie nie należy oczekiwać, że wszystko pójdzie bardzo łatwo. Jak mówią położnicy, kobiety rodzące, które przychodzą z postawą „wydychania wszystkich skurczów i osiągania orgazmu podczas porodu”, jako pierwsze proszą o znieczulenie.
Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że na pewno będziesz miał siłę, aby zdać ten test z godnością.
Ponownie przeczytaj recenzje o szpitalu
Opinie o tym samym szpitalu położniczym mogą być radykalnie przeciwne. Zależą one od wielu czynników: dyżurnego personelu medycznego, stanu zdrowia rodzącej kobiety i dziecka, nastroju, w jakim została napisana recenzja.
W końcu informacja zwrotna to tylko jedna strona historii, często bardzo emocjonalna i oparta na hormonach.Jeśli wybrałaś już szpital położniczy i podpisałaś kartę wymiany - nie odwołuj się do recenzji i nie denerwuj się.
Wykonaj ogólne czyszczenie
Oczywiście dziecko trzeba zabrać do czystego domu. Jednak będąc w szpitalu, będziesz musiał odbudować czystość.
Nie musisz więc tracić całej energii na przecieranie szyb, chemię oddychania. Lepiej wybierz się na spacer na świeżym powietrzu i pozostaw sprzątanie do momentu dostarczenia do profesjonalnej firmy sprzątającej.
Posłuchaj niezamówionych porad
W ostatnich tygodniach przed porodem wszyscy będą ze sobą rywalizować, doradzając, jak stymulować skurcze, jak prawidłowo zachowywać się przy porodzie, będą rozmawiać o znakach, horrorach itp.
Staraj się minimalizować takie rozmowy, aby Cię nie denerwowały ani nie denerwowały.
Przejadać się
Prawie cała ciąża się skończyła, przyrost masy ciała jest normalny - czy to już czas na ostatnie wakacje na żołądku?
Może to spowodować zgagę, nudności, niestrawność, zaparcia, biegunkę i bardzo zły stan zdrowia.
Staraj się nie przejadać i wybieraj łatwo przyswajalne warzywa i owoce morza.A jeśli poród nagle się zacznie, przepełniony żołądek i jelita staną się złymi sojusznikami w twojej walce.
Kup „w rezerwie”
Noworodek nie potrzebuje 5 czapek, kilku rodzajów „zadrapań”, trzech tuzinów pieluch, a Twoje ciało - 4 rodzaje kremów na sutki i rozstępy.
W pierwszym miesiącu po porodzie dziecko może naprawdę potrzebować dużo ubrań, ponieważ pieluchy mogą przeciekać, a dziecko pluje. Ale do drugiego miesiąca życia ubrania będą potrzebować minimum.
Wystarczy pierwszy raz mieć niezbędne rzeczy, a nie ciągnąć trzech walizek do szpitala. Wszystko inne możesz szybko kupić online lub w najbliższym sklepie.
Będziesz także zainteresowany przeczytaniem:
- Tętno płodu według tygodnia ciąży
- 5 konsekwencji znieczulenia zewnątrzoponowego, o których należy pamiętać
- Ukryta ciąża: jak możesz o tym nie wiedzieć przed porodem
