Ciało dziecka jest bardzo wrażliwe.
mleko
Chyba że karmi piersią. Lepiej nawet nie mówić o innych rodzajach mleka. Składniki odżywcze mleka są bardzo trudne dla organizmu dziecka. Ciężkie białko może poważnie uszkodzić nerki. Ponadto mleko pełne jest pełne niebezpiecznych bakterii i może wywoływać alergie.
Przysmaki mięsne
Terapeuci radzą unikać spożywania wędzonek. Głównym zagrożeniem jest ogromna ilość soli. To ona zakłóca wchłanianie wapnia i zwiększa obciążenie układu krążenia. Jeśli nie monitorujesz jego spożycia, doprowadzi to do problemów z sercem, aw starszym wieku - do nadciśnienia.Orzechy
Orzechy to jedne z największych alergenów. Najbardziej niebezpieczne mogą być orzeszki ziemne. Nawet niewielka zawartość biszkoptów może spowodować uszkodzenie błony śluzowej.
Czekolada
Czekolada zawiera hormon teobrominy. To on wywołuje niepokój, bezsenność i zły nastrój. Olej palmowy jest często dodawany do czekolady i może powodować znaczne obciążenie organizmu. Trzeba uczciwie zauważyć, że mleczna czekolada jest najbardziej nieszkodliwą słodyczą. Ale dawanie go dzieciom w wieku poniżej 5–6 lat nie jest tego warte.
Lody
Wielu rodziców uważa lody za najbezpieczniejszy deser dla swojego dziecka. Jednak w rzeczywistości lody są jednym z najbardziej niebezpiecznych alergenów. Jeśli dziecko ma nietolerancję laktozy, lepiej odmówić.
Będziesz także zainteresowany przeczytaniem:
- Jak kochać czytanie: 5 porad dotyczących życia
- Jak zaszczepić w dziecku miłość do czytania
- Jak objawia się niedobór żelaza w organizmie?
