Bezsenność jest powszechna zarówno u dorosłych, jak iu dzieci. A jeśli pierwsi sami sobie z tym poradzą, to druga kategoria wiekowa zaczyna wszystkich denerwować.
Dzisiaj porozmawiamy o głównym powodów bezsenność Twojego maleństwa.
Fizjologiczna bezsenność
Często wiąże się to z tym, że dziecko jest głodne, ząbkuje mu zęby, skurcze żołądka, zatkany nos i tak dalej.
Bezsenność behawioralna
Mówiąc prosto: Twoje dziecko jest przyzwyczajone do nadmiernej uwagi. Śpiewałeś kołysanki, nosiłeś ją w ramionach i dawałeś butelkę. Ale odkąd zdecydowałeś się odejść od zwykłego stylu życia, dziecko zaczęło coraz częściej mieć urazę. W rzeczywistości wszystko jest tutaj proste. Wystarczy systematycznie przestrzegać wybranej taktyki. Nawyk rozwija się przez 21 dni - nie zapomnij.Farmakologiczna bezsenność
Zdziwiłbyś się, ale leki mogą również powodować bezsenność u dzieci. Ponadto wiele z tych leków ma skutki uboczne - prowadzą do zaburzeń snu. Na przykład nootropy, które są przepisywane w celu poprawy mowy i rozwoju umysłowego dziecka. Takich leków nie należy podawać dziecku przed snem.
Będziesz także zainteresowany przeczytaniem:
- 5 sposobów na poprawę snu
- 4 rodzaje matek, których dzieci wyrastają na przegrane
- 4 powody, dla których dzieci zaczynają późno mówić
