Lekarze zwracają uwagę na 5 niepokojących powodów, które wyjaśniają ciągłą senność niektórych osób. Naprawdę nie śpią we „właściwym” czasie, a z powodu braku snu przez cały dzień mają ochotę się położyć.
Czasami więc ciągłe pragnienie zasypiania może być objawem poważnych chorób lub bolesnych stanów. Które? Zrozummy to:
1. Niedobór żelaza
W organizmie ludzkim niedobór żelaza prowadzi do zmniejszenia stężenia hemoglobiny we krwi. Ta okoliczność jest całkiem zdolna do wywołania anemii z niedoboru żelaza. Jednym z głównych i ważnych znaków w tym przypadku jest po prostu ciągła senność.
Hemoglobina bierze aktywny udział w transporcie tlenu do wszystkich tkanek organizmu, w tym w dostarczaniu go do mózgu. Jeśli nie ma wystarczającej ilości tlenu, głowa pracuje gorzej, czujesz się zmęczony, chcesz odpocząć, czyli spać. Jednak przy pierwszych objawach nie należy „przepisywać” sobie leków i witamin. Lepiej umówić się na wizytę u lekarza i wykonać niezbędne testy. A specjalista już zdecyduje, czego potrzebujesz, a czego nie.
2. Problemy z tarczycą
Tarczyca odpowiada w organizmie człowieka za prawidłowy metabolizm. Wytwarza ważne hormony. Zakłóceniom w pracy tego narządu prawie zawsze towarzyszy senność, szybkie zmęczenie. Gorzej działa pamięć, wzrasta waga, pogarsza się stan włosów i paznokci.
W takim przypadku należałoby umówić się na wizytę u endokrynologa, również zdać testy, a także wykonać USG tarczycy.
3. Niskie ciśnienie
Jeśli ciśnienie krwi osoby jest stale niskie, stan ten nazywa się niedociśnieniem. Choroba występuje w przypadku nieprawidłowego działania układu sercowo-naczyniowego. W wyniku tego spadku ciśnienia mózg nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu. W rezultacie pojawia się senność.
Inna osoba z niedociśnieniem odczuwa ból w skroniach, a także osłabienie. Ma zawroty głowy i może zemdleć. Tacy ludzie są poirytowani i bardziej stresujący niż inni.
Lekarze mówią: najlepszym sposobem leczenia niedociśnienia jest profilaktyka: aktywny tryb życia, zdrowa dieta i przestrzeganie prawidłowej codziennej diety.
4. Syndrom niespokojnych nóg
Wiele osób po prostu nie może leżeć spokojnie - muszą cały czas poruszać nogami, rzadziej rękami. Najczęściej w nocy. Dlatego trudno im zasnąć. Więc pojawia się uczucie braku snu i ciągłe pragnienie położenia się.
Choroba ta ma nazwę - „zespół niespokojnych nóg” (występuje u 2-10% osób). Towarzyszą temu nieprzyjemne „gęsiej skórki” w nogach. Aby pozbyć się tych „pełzających” creepów, „otrząśnij się” z nich, pacjent jest zmuszony do ciągłego poruszania / poruszania kończynami.
Jeśli nie zwrócisz się na czas o pomoc lekarską, sprawa może zakończyć się nawet niedoczynnością tarczycy lub zapaleniem stawów.
5. Cukrzyca
Ciągłe pragnienie snu może również powodować cukrzycę. Utrata energii w tej chorobie jest odczuwalna z powodu wysokiego poziomu glukozy we krwi. Kiedy człowiek jest zdrowy, insulina jest wytwarzana w jego organizmie wraz z przyjmowaniem glukozy, która przenosi energię do komórek. I czujemy przypływ siły.
Ale u diabetyków wszystkie naturalne procesy są zaburzone. Komórki stale odczuwają brak insuliny, a osoba doświadcza stanu senności.
Chcesz dowiedzieć się więcej o medycynie? Nie zapomnij wesprzeć naszego kanału w Yandex. Zen i subskrypcja. To nas motywuje do publikowania ciekawszych treści. Będziesz mógł również szybko dowiedzieć się o nowych publikacjach.
