Witajcie drodzy czytelnicy!
Dziś chciałbym z wami porozmawiać nie o trwałych perfumach. Dużo o tym napisano, temat był przeżuwany tysiąc razy, mam nadzieję, że każdy znalazł wszystko dla siebie od perfumerii.
Interesował mnie temat tzw. „Zdrowych” perfum. To nie tylko te zapachy, które uspokajają, a wręcz przeciwnie, dodają energii. Ale także aromatyzacja wnętrza. Nawiasem mówiąc, o wiele trudniej jest wybrać zapach do domu niż perfumy dla siebie.
Na początku roku trafiłam na perfumy do poduszek. Mówią, że pomaga zasnąć i poprawia jakość snu. Początkowo byłem do tego sceptyczny. Ale z powodu samoizolacji była zmuszona szukać wszystkich sposobów na przywrócenie poprzedniego reżimu snu.
Nie siadaj przy telefonie i nie zaciemniaj pokoju (nawet ekran laptopa powinien być wyłączony) niewiele pomogło. Tylko dlatego, że były jakieś wewnętrzne doświadczenia (w szczególności związane z pracą), który po prostu nie pozwalał na sen. Rzuciłem się i odwróciłem, długo nie mogłem zasnąć, zapadłem w sen, szedłem ospały i nieszczęśliwy w ciągu dnia.
Zacząłem bardziej szczegółowo badać istniejące metody, które pomagają normalnie spać. Bez silnego lekarstwa. I natknąłem się świetne badaniagdzie przeprowadzono poważną analizę całej literatury i dotychczasowych badań naukowych dotyczących wpływu aromaterapii na sen. Krótko mówiąc: niektóre zapachy faktycznie poprawiają jakość snu i szybciej zasypiają.
Często wspomina się o lawendzie i jej zdolności do łagodzenia stresu, „tępego” stresu i przywracania równowagi emocjonalnej. Szczerze mówiąc, olejek lawendowy pachnie ostro i nieprzyjemnie. Szukałem więc czegoś innego dla siebie, gdy nagle przypomniałem sobie o „perfumach na poduszkę”.
Wybór padł na NEOM Perfect Night's Sleep Pillow Mist.
To angielska marka perfum, aw tym kraju wszystkie zapachy są bardzo poważnie kontrolowane, przynajmniej nie powinny wywoływać alergii. Poza tym ze wszystkich perfum do spania ta opcja okazała się najbardziej budżetowa.
Według samego producenta skład mgiełki (to perfumy o lekkiej formule) zawiera 14 olejków eterycznych, które są wykorzystywane w aromaterapii na poprawę snu. Formuła myst zawiera oczywiście lawendę, a także jaśmin i bazylię. Nieraz słyszałem o bazylii, że pomaga, by tak rzec, „rozluźnić mózg”: bazylia pozbawia nas wszystkich niepotrzebnych myśli, które przychodzą nam do głowy wieczorami i w czymś się nakręcamy.
W zapachu, mogę ci powiedzieć, lawenda jest solistką. W pierwszych sekundach po zaciągnięciu się dzwoni, ale potem lawenda zostaje zastąpiona przez przeszywające, lekko ziemiste i gorzkie gałązki jaśminu, które są zmatowione przez jakąś delikatną cukrowość. Ostrość w pierwszych sekundach uderza w nos, więc jeśli masz zatkany nos, znacznie łatwiej będzie oddychać. Zioła lecznicze zmieszane z czymś subtelnie słodkim, może to bazylia - to nie ma znaczenia. Opisałem zapach, nakładając go na bibułkę. A jak pachniała moja poduszka - jakoś niewiele o tym myślałem. Ponieważ naprawdę chciałem spać.
Niewykluczone, że głównym skutkiem jest złe wspomnienie tego, jaki zapach usłyszałem po rozpyleniu mgiełki na poduszkę przed snem. Tak, pomaga spać. Ale musisz zrozumieć, że po pierwszym oddechu nie zasypiasz od razu, jak po silnej pigułce nasennej. Po prostu bez zbędnych myśli w głowie, o niczym nie myślisz i zasypiasz.
Tajemnica nie jest trwała i nie jest to konieczne. Pomyślałem, że w dusznej sypialni z powodu ostrego zapachu lawendy w ogóle nie będziemy spać z mężem, dopóki nie odpowiemy. Ale nie. Rano nic nie pozostaje z zapachu.
Instrukcje mówią: kiedy kładziesz się spać, połóż się raz na poduszce, a następnie połóż się i przez 7 sekund weź głęboki wdech przez nos i wydychaj powoli przez usta przez 11 sekund. Nie leżałem ze stoperem, po prostu wysikałem na poduszkę i poszedłem do łóżka, oddychając jak zwykle.
Generalnie jestem zadowolony z mistom. Dla mnie osobiście problem ze snem rozwiązał w tym niezrozumiałym i dziwnym okresie świadomego siedzenia przez całą dobę w domu i zamaskowanych zakupów gryki. Placebo czy nie - to nie ma znaczenia, skoro poradził sobie ze swoim zadaniem.
Jeśli interesuje Cię temat wnętrza i „użytecznych” zapachów, podnieś kciuki do góry i zasubskrybuj kanał. Będę dalej rozwijać tę sekcję.
Poduszka do perfum
