Witajcie drodzy czytelnicy!
Dziś opowiemy o prostym, ale bardzo skutecznym przepisie z wykorzystaniem nasion czarnuszki, który doskonale pomoże w zapobieganiu oczyszczaniu naczyń krwionośnych mózgu.
Należy zaznaczyć, że cudowne działanie czarnuszki na organizm i jego właściwości lecznicze znane jest od bardzo dawna. Od jakiegoś czasu o nich zapomnieli, ale teraz nasiona czarnuszki przeżywają nowy szczyt popularności.
Nasiona czarnuszki zawierają ważny składnik zwany beta-sitosterolem, który jest stosowany w leczeniu chorób naczyniowych. Substancja ta obniża poziom cholesterolu we krwi, co zmniejsza ryzyko powstawania blaszek miażdżycowych.
Przyjrzyjmy się teraz prostemu przepisowi, który działa na oczyszczenie naczyń krwionośnych w mózgu.
Do przygotowania sałatki marchewkowo-kminkowej potrzebujemy następujących składników:
- 1 mała marchewka;
- 1 cebula;
- 1 łyżka. łyżka orzeszków piniowych;
- 1 godzina łyżka oleju z nasion czarnuszki;
- 1 łyżka. łyżka oliwy z oliwek.
W razie potrzeby możesz również dodać cytrynę, pieprz, natkę pietruszki lub koper. W ogóle nie dodawaj soli.
Krok 1. Zetrzyj marchewki, drobno posiekaj cebulę. Wszystko wymieszaj.
Krok 2. Dodaj do tych orzechów, olej z nasion czarnuszki i dopraw oliwą z oliwek. Wszystko wymieszaj, aż będzie gładkie. Danie gotowe. W razie potrzeby możesz dodać cytrynę, pieprz i zioła.
Używaj tego produktu codziennie przez 2 tygodnie, aby oczyścić naczynia. Jeśli nie jest to możliwe, możesz przyjmować danie co drugi dzień przez jeden miesiąc. Aby uzyskać najlepsze wyniki, wyeliminuj cukier z diety, więcej ćwicz i częściej chodź na świeżym powietrzu.
Doskonałe połączenie witamin i mikroelementów w naszej sałatce korzystnie wpłynie na naczynia krwionośne mózgu i przyczyni się do usprawnienia jego pracy.
Byłbym wdzięczny za „kciuk w górę 👍". Dziękuję za uwagę.
P.S. Jeśli chcesz wiedzieć, co jedzą stulatki, zalecamy zapoznanie się z przepisem na pyszne danie (artykuł "Jak ugotować danie dla stulatków").
Przeczytaj na kanale:
✔Gęsta krew? - jakie są tego przyczyny
✔8 wczesnych objawów raka krwi, których nie należy ignorować
✔Według lekarza ta prosta metoda pomoże pozbyć się obrzęków, obniżyć poziom cukru we krwi i schudnąć.
Artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny. W przypadku choroby niezwłocznie zwróć się o pomoc do specjalisty
