Witaj! Jestem lekarzem od 21 lat. Nazywam się Georgy Olegovich Sapego. Ten artykuł będzie zbiorem pytań i odpowiedzi.
Pytanie: Coś, czego w ogóle nie rozumiałem o cholesterolu. O ile wiem, pokarmy, które zwiększają poziom cholesterolu we krwi to mięso, drób, ryby, mleko, nabiał i jajka. żywność nasycona tłuszczem zwierzęcym. Tłuszcze roślinne nie mogą podnosić cholesterolu, ponieważ mają inną budowę chemiczną... Kawa to produkt roślinny, cokolwiek można powiedzieć, w jaki sposób udaje jej się podnieść poziom cholesterolu?
Odpowiedź: Poziom cholesterolu we krwi wzrasta z niefiltrowanej kawy, tak jak poziom cholesterolu wzrasta z margaryny wytwarzanej z oleju roślinnego. W margarynie nie ma ani kropli zwierzęcia, ale podnosi poziom cholesterolu gorzej niż cokolwiek innego. To są trudne efekty biologiczne. Nie trzeba ich rozumieć, trzeba ich akceptować i godzić.
Pytanie: Jakie tłuszcze zawarte w kawie podnoszą poziom cholesterolu?
Odpowiedź: Kafestol i kilka innych lipidów zatrzymywanych przez filtry.
Pytanie: Nikotyna jest wytwarzana przez sam organizm i jest również silnym przeciwutleniaczem. Podobno z wiekiem organizm odczuwa jego brak?
Odpowiedź: Nikotyna jest produkowana przez rośliny. Nie jest produkowany w naszym organizmie.
Pytanie: Nikotyna, która dostaje się do systemów naszego organizmu, jest wytwarzana przez wątrobę. Jest endogenny, czyli innymi słowy naturalny. Ponadto w przewodzie pokarmowym wytwarzany jest kwas nikotynowy (witamina PP) będący produktem utleniania nikotyny. Nie wiesz tego jako lekarz?
Odpowiedź: Nikotyna nie jest produkowana w naszym organizmie. Kwas nikotynowy jest witaminą. Witaminy są tym, czego nasz organizm nie potrafi. Dlatego niacyna nie jest produkowana w naszym organizmie. Chemicy wytwarzają kwas nikotynowy na różne sposoby, po raz pierwszy faktycznie ugotowano go z nikotyny. Niektórzy palacze uważają, że nikotyna jest dla nich niezbędna. W ten sposób usprawiedliwiają swoje uzależnienie od nikotyny.
Pytanie: Piję kawę codziennie iw dużych ilościach i od lat. Występuje działanie moczopędne. Czy coś jest nie tak z moim metabolizmem, jeśli „zwykle” jest inaczej?
Odpowiedź: Działanie moczopędne zauważono, gdy wczoraj go nie było, a dziś się pojawiło. Jeśli codziennie pijesz dużo kawy, nie możesz fizycznie ocenić jej działania moczopędnego.
Pytanie: Lekarz! Rozumiem, że mówimy o kawie naturalnej? A co z chwilą? Jest różnica? Pewien kardiolog, którego znam (prawdziwy), który pracował jako lekarz od 30 lat, powiedział, że nadal nie wiadomo, jaka herbata lub kawa jest bardziej szkodliwa dla serca. Naturalna herbata zawiera więcej kofeiny niż kawa rozpuszczalna. Więc co, pij tylko kompot owocowy? Odpowiedź proszę!
Odpowiedź: Jest różnica. Specjalne tabele pokazują zawartość kofeiny w różnych napojach. Herbata zawiera mniej kofeiny. To jest fakt naukowy. Nie ma tu znaczenia osobiste doświadczenie nikogo. Wskazane jest picie czegoś, co nie szkodzi zdrowiu. Kawy nie można sklasyfikować jako szkodliwą lub zdrową. Dlatego nikt tego nie zabrania.
Pytanie: Zastanawiam się, co to jest „filiżanka kawy”? Istnieją różne odmiany (mieszanki) kawy, różne metody przygotowania, różne filiżanki i różne dawki.
Odpowiedź: W badaniach naukowych zwykle mówi się o pucharze amerykańskim. To jest 236,588 ml.
Pytanie: Czy prowadziłeś badania na ten temat?
Odpowiedź: Nie. Nie przeprowadziłem żadnych badań na ten temat.
Pytanie: Czy kawa bezkofeinowa może być pita przez rdzenie?
Odpowiedź: Mogą. Jeśli jest filtrowany.
Pytanie: Co to jest filtrowane?
Odpowiedź: Przez papierowy filtr.
Pytanie: Lepiej nie pisz takich artykułów. A potem jesteś bezpośrednim źródłem wielu - wiesz o kawie, o cholesterolu i o różnych chorobach, które rozpowszechniasz inaczej niż inne. Kiedy pracujesz?
Odpowiedź: To moja praca, cudowny cud! Przeczytaj profil.
