Dla każdego, kto kiedykolwiek spotkał się z nieprzyjemnym uczuciem pieczenia w przełyku, istotne i ważne jest pytanie „jak złagodzić zgagę”. Oczywiście najpierw musisz ustalić przyczynę problemu, ale czasami zespół bólowy jest tak silny, że po prostu nie ma siły do analizy, musisz jak najszybciej pozbyć się zgagi.
Przyczyny problemu
Pod pojęciem „zgagi” rozumie się uczucie pieczenia w przełyku (za mostkiem), które występuje w wyniku podrażnienia ścian przełyku żrącym sokiem żołądkowym. Przyczyną refluksu soku jest przelewanie się lub ściskanie żołądka. Przelew jest zwykle związany z nadmiernym spożyciem pokarmu lub słabą strawnością. Kompresja - wraz ze wzrostem ciśnienia w jamie brzusznej (nadwaga, ciasna odzież lub pasek).
Zgaga występuje bardzo często w późnej ciąży. Wynika to z ucisku wszystkich narządów jamy brzusznej przez rosnącą macicę i spowolnienia trawienia.
Zgaga, która występuje stale lub często, może powodować uszkodzenie i zniszczenie ścian przełyku, co może nawet prowadzić do raka.
Jak złagodzić zgagę w domu
Aby usunąć objawy, konieczne jest obniżenie kwasowości soku żołądkowego. W tym celu do neutralizacji kwasu solnego w żołądku stosuje się grupę leków pod ogólną nazwą „leki zobojętniające sok żołądkowy”. Dodatkowo możesz szybko złagodzić zgagę i zapobiec nawrotom jej ataków w przyszłości za pomocą dostępnych produktów.
1. Świeże mleko. Niedopuszczalne, jeśli nie tolerujesz laktozy lub masz na nią alergię.
2. Sok ze świeżych ziemniaków. Należy przyjmować regularnie, jedną do dwóch łyżek stołowych przed posiłkami (nie później niż pół godziny).
3. Banan. Owoc praktycznie nie posiada własnego kwasu, otacza ściany żołądka i tym samym ogranicza produkcję soku żołądkowego.
4. Papaja. Egzotyczny owoc ogólnie poprawia trawienie i wspomaga prawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego.
5. Sok lub żel Aloe Vera. Kompleks składników przeciwzapalnych i przeciw podrażnieniom napoju łagodzi stan napadu, wspomaga gojenie się uszkodzonego przełyku i poprawia pracę żołądka.
Uważa się, że guma do żucia o smaku cynamonowym również może przynieść ulgę, ale w tym przypadku efekt ten tłumaczy się raczej zwiększonym wydzielaniem śliny i częstszym połykaniem niż korzystnymi składnikami guma do żucia.
Dowiesz się, jak złagodzić zgagę w domu, nie zapomnij o jej zapobieganiu i przestrzeganiu ogólnych zasad zdrowej diety!
Udostępnij ten interesujący artykuł swoim znajomym, daj im też znać!
