Siedzący tryb życia - prowokator z chorobą Alzheimera

click fraud protection

Naukowcy odkryli, że ładowanie kilka razy dziennie może pomóc zdrowia krótkoterminowych.

Przy długotrwałym nieruchomego gniazda występuje spowolnienie przepływu krwi w mózgu. Fakt ten został ustanowiony w John Moores Uczelni, Liverpool absolwenta Sophie Carter i jej grupa. czasopisma «Applied Physiology» opublikował artykuł z wynikami. Taka zmiana w przepływie krwi może mieć negatywny wpływ na zdolność psychicznego i zwiększają ryzyko chorób takich jak choroba Alzheimera.

Podczas badań naukowcy obserwowali zachowanie piętnastu pracowników biurowych. Wszystkie z nich zostały wyposażone w czujniki ultradźwiękowe do monitorowania zmian w przepływie krwi. Pierwsze cztery godziny ochotnicy spędził siedząc bez ruchu z wyjątkiem odwiedzenie toalety. Druga część eksperymentu włączone chodzenie na bieżni przez 2 minuty co 30 minut. A w najnowszej wersji ludzie zostali poproszeni o zaledwie 8 minut, po dwóch godzinach siedzenia.

Przepływ krwi znacznie wzrosła w częstych cyrkulacji i zmniejszyła się w 1 do 3 części badania.

instagram viewer

absolwent wyciągnąć wniosek, że znalezione wyniki pozytywny wpływ regularnej części ładowarek do zwiększenia przepływu krwi do mózgu ludzkiego. Dr dr Ignatenko potwierdziła prawidłowość ustaleń brytyjskich naukowców.

Chcesz wiedzieć więcej o medycynie? Nie zapomnij, aby wesprzeć nasz kanał w służbie Yandex. Zen jak i abonamentu. To motywuje nas do publikowania bardziej interesujące materiały. Ponadto, można szybko dowiedzieć się o nowych publikacjach.

Instagram story viewer