Nasz żołądek rano i na to potrzeba czasu, aby się obudzić. Dlatego, filiżanka herbaty lub mocnej kawy na raz - nie najlepszy pomysł. Lekarze zalecamy zamiast tych napojów rano szklankę ciepłej czystej wody. Łatwe do picia. Dlaczego? Spróbuj zrozumieć.
Wody na pusty żołądek - to wielki spust „mechanizm” dla prawidłowego trawienia, metabolizmu. Miękkie i delikatne, w przeciwieństwie do ciężkich napojów bezalkoholowych. Ponadto, eksperci w dziedzinie medycyny słownie: ciepłej wody, pijany na pusty żołądek, prowadzi szereg procesów zachodzących w naszym organizmie:
1. Poprawiają krążenie.
2. Toksyny O (staje się szybszy o prawie 3-krotnie).
3. Oczyszczenie przewodu pokarmowego, (czystej wody pitnej we wczesnych godzinach porannych przerw w dół resztki żywności w żołądku i wspierać optymalne działanie ostatni cały dzień).
4. utrata masy ciała (ponieważ metabolizm staje się lepsze, więc tłuszcz spala się szybko i prawie całkowicie).
5. Powolne starzenie i komórki i narządów (co wynika z tego samego oczyszczania organizmu, poprawa jego ogólny stan).
6. Usuwanie dyskomfort po zjedzeniu dzień wcześniej (trawienie jest włączona, normalna, ciepła woda gwałtownie rozbija resztki żywności, pomaga ich szybkiego trawienia).
Zwróć uwagę! Jeśli ktoś jest niewygodny w użyciu czystej wody (ale wciąż ciepły) rano, może on „smak” wypić kilka kropli świeżego soku z cytryny.
Nie należy jednak ślepo powyższą radę, mimo że pochodzi od lekarzy. Wiele zależy od poszczególnych okoliczności danego organizmu ludzkiego, jego stan zdrowia, obecność historii chorób przewlekłych. Dlatego pytanie o możliwości / niemożliwości korzystania z ciepłej wody na czczo rano, najlepiej jest zwrócić się do lekarza lub lekarza dzielnica w recepcji. Dają dobre rady, biorąc pod uwagę wszystkie okoliczności istotne dla pacjenta.
Chcesz wiedzieć więcej o medycynie? Nie zapomnij, aby wesprzeć nasz kanał w służbie Yandex. Zen jak i abonamentu. To motywuje nas do publikowania bardziej interesujące materiały. Ponadto, można szybko dowiedzieć się o nowych publikacjach.
