Jeśli wew przyjemność słodki / Salty przed snem lub w ogóle, są podatne na nagromadzenie w płynie organizm nie zaszkodzi wiedzieć, że powstały „edematous” problem może być rozwiązany za pomocą niektórych produkty:
1. Gryka, gotowano bez soli i przypraw. Należy jeść obiad przed pójściem do łóżka. Gwarantuje to, że objętość twarzy i kończyn nie zostanie zmieniony w godzinach porannych. Ten produkt również nie zezwala na wewnętrzną obrzęk.
2. jabłka. Są to prawdopodobnie najbardziej użyteczne owoce wszystkich istniejących owoców. Promowanie utraty wagi, biorących udział w zapobieganiu atakom serca i powstawania nowotworów, poprawy trawienia i Ad normalizacji poziomu cholesterolu we krwi. Ponadto, jabłka - doskonała zmniejszający przekrwienie w stanie odstąpić nadmiar wilgoci z ciała.
3. Owoce są bogate w magnez i potas (W szczególności, maliny, truskawki). Szybko łagodzi obrzęk i przyczyni się do poprawy funkcji serca. Lekarze na obiad, zamiast obfity herbata, polecane do wielu jego pacjentów jeść garść tych jagód.
4. papryka (Zwłaszcza czerwone), bogate w witaminy i minerały. Ten roślinny aktywnie zmniejsza obrzęki, jako wyjścia z korpusu nadmiaru soli i szkodliwych toksyn.
5. świeże ogórki - idealne lekarstwo na „serce” obrzęku. W celu zapobiegania gromadzenia się płynów w organizmie jest dobre Sałatka z ogórków z cebulą, i jako awaryjne „lek” - świeżo wyciśnięty sok z ogórka.
6. pietruszka. Ona, podobnie jak wszelkie inne warzywa korzenne, doskonale walczą z obrzękiem zewnętrznego i wewnętrznego. Korzystanie z pietruszki na śniadanie i kolację - rodzaj gwarancji leki obkurczające błonę śluzową.
7. bakłażan. Świeże i gotowane sinenkie - doskonałe sposoby zapobiegania i leczenia (łącznie) obrzęków. Ten roślinny aktywnie usunięcie soli z organizmu, i w ten sposób zapobiega się gromadzeniu się nadmiaru płynu.
8. suszonych moreli. Ma przeczyszczające i moczopędne właściwości tak pomaga zapobiec obrzęk, w tym organów wewnętrznych, co jest bardzo ważne. Najbardziej użyteczne są ziołowe i napoje owocowe z niskim stężeniem suszonych moreli. Jednakże suszone moreli jest przeciwwskazany u pacjentów z astmą oskrzelową, biegunka, niskie ciśnienie krwi, i reakcje alergiczne na płód.
9. sok żurawinowyDoskonale wydala nadmiar płynu. Ponadto żurawina (a zatem produkty z nim) nie ma przeciwwskazań do stosowania. Nocą jest przydatna do picia szklankę napoju owocowego lub zjeść garść świeżych owoców, bez cukru. W tym ostatnim przypadku należy zachować ostrożność u pacjentów z pewnymi problemami żołądkowo-jelitowymi.
Chcesz wiedzieć więcej o medycynie? Nie zapomnij, aby wesprzeć nasz kanał w służbie Yandex. Zen jak i abonamentu. To motywuje nas do publikowania bardziej interesujące materiały. Ponadto, można szybko dowiedzieć się o nowych publikacjach.
