Taka sytuacja, gdy dziecko jest zmieszany dzień i noc, jest tradycyjnie nazywana „chorobą odwróconym trybie”, a to nie jest bardzo wpływ na dziecko i jego zdrowie fizyczne, ale może znacznie osłabić moralny i umysłowy stan rodzice. Ale ze względu na fakt, że dorośli mają żyć także w życiu publicznym, iść do pracy i iść spać w nocy, trzeba jakoś zdecydować, aby stworzyć problem.
Pod wieloma względami, pragnienie snu w godzinach wieczornych jest wynikiem wpływu niektórych czynników:
· Ilość energii spędzony: im więcej energii jest zużywana na dzień dziecka, tym większe pragnienie, aby zrelaksować się wieczorem;
· Czas trwania i głębokości snu w poprzednim okresie: im dłużej dziecko nie śpi, tym krótsze i bardziej powierzchowne było jego marzeniem, tym bardziej chce się spać ponownie;
· Relacja snu i spożycia żywności: po posiłki dla dzieci, będzie lepiej spać.
Im młodsze dziecko, tym ważniejsze są dane dla niego. Są one szczególnie ważne dla dzieci w pierwszym roku życia. Jest również ważne, aby wiedzieć, że sen naturalnie cierpią z naruszeniem ogólnego stanu zdrowia, bólu i gorączki, na tle ból brzucha, nudności, świąd skóry. Ale gdy choroba tryb odwrócony, wszystkie te czynniki są zazwyczaj wykluczone, ale dziecko nie chce mimo wszystko iść spać we właściwym czasie i woli, aby nie zasnąć w nocy.
Może mieć wpływ na mikroklimat w sypialni - gorące i suche powietrze może zakłócić proces zasypiania, utrudniając oddychanie. Ponadto, mogą one rozpraszać zwierzęta, kurz, alergeny, bodźce zewnętrzne - światło, dźwięk, hałas z ulicy lub z innych pomieszczeń. Ale wszystkie te problemy zostały wyeliminowane, ale choroba marzeniem jest tryb one nie poprawiają odwrócone.
Jaki jest odwrócony tryb choroby
Choroba jest odwrócony tryb nie występuje nagle, w ciągu jednego dnia, bez żadnych wcześniejszych wydarzeń. Dlatego ważne jest, aby przeanalizować wszystkie wydarzenia, które miały miejsce przed problemami ze snem i zaczynają się naprawić sytuację. Jeśli dziecko na jedną lub dwie noce, nie wystarczającej ilości snu, stara natura, aby zrekompensować potrzebę snu ze względu na głębsze długi sen w ciągu dnia i wieczorem przez dziecko, które niedawno obudził z popołudniową drzemkę, po prostu nie jest gotowy ponownie sen. Dlatego choroba ta nie jest dziecko, ale problem szacunku dla trybu rodziców. Jeśli nie poświęcić dużo czasu, aby zbudować i utrzymać ścisły reżim dnia, w wyniku noc tam obchody dziecka, a problem jest stopniowo coraz gorzej.
Jeżeli rodzice mają okazję odpocząć w ciągu dnia i uzupełnienia wytrzymałości po nocy bezsenność z dzieckiem, nie zwracać uwagi na problem. Ale jeśli dzień iść do pracy - ważne jest, aby rozwiązać problemy ze snem spokojny sen.
Co jest niebezpieczne jest problem?
Jeśli jakakolwiek choroba nie jest leczona, może prowadzić do powikłań, a to jest ważne dla tej patologii. Jeśli rodzice sen jest zakłócony wraz z życia osobistego i pracy dziecka, może to prowadzić do poważnych problemów osobistych, materiału i zaburzeń fizycznych. Ale w tym samym czasie dla tej choroby nie ma lekarstwa, które wpływają na rzeczywisty czas umieszczenie dziecka w łóżku. Brak pigułki, która wróci tryb odwrócony do normalnego toru - nie istnieje.
Oczywiście, może to być przypisane do uspokajających lub autonomicznego korektorów ton, głównie - pochodzenia roślinnego. Ale są one rzeczywiście nie bardzo aktywnie zaangażowany w pomoc dziecku może odgrywać rolę dla rodziców placebo. Ważne jest, aby zrozumieć, że aby pomóc sobie i rodzice dziecka nie mogą być kosztem leków i lekarzy, a ze względu na zmiany w stylu życia i tworzenia nawyków reżimu. To był ścisły reżim i odmowa poddania się prośby i kaprysy dzieci - główny leczenie syndromu trybie odwróconym.
korekta problemu
Przede wszystkim zacząć od szczegółowej analizy przyczyn tego trybu utracone, a dziecko nie chce się układać do snu w wyznaczonym czasie. Trzeba uważnie monitorować ogólny stan dziecka i ocenić jego zdrowie fizyczne. Niemowlęta mogą być mylące dla kolki i bóle brzucha, swędzenie skóry, gorączka, przekrwienie błony śluzowej nosa lub innego dyskomfortu. Jeśli są one zidentyfikowane, leczenie potrzeby przez pediatrę, a następnie powróci do trybu normalnego. Problemy mogą pojawić się w okresie ząbkowania, a następnie przyjść z pomocą żele, gryzaki i leki przeciwbólowe chłodzenia. Ważne jest również, aby stworzyć dla dziecka wygodne temperatury i wilgotności w pomieszczeniu do jego oddech był jak najbardziej swobodny. Ważne jest, aby przewietrzyć sypialnię przed pójściem spać, aby mieć więcej tlenu.
Ważne jest, aby stopniowo odbudować tryb z harmonogramem optymalnej dla całej rodziny. Ważne jest, aby wiedzieć, że pierwszy rok trybu dziecka zmienia się najsilniej i często. Początkowo Pipsqueak pomieścić do 20 godzin dziennie, stopniowo przechodząc w wieku do jednego roku na 12-13 godzin snu. W ciągu dnia, trzeba najpierw trzy sen dzienne, a następnie - dwa i pół roku dziecka stopniowo pozostają dłużej jeden drzemki.
W ciągu dnia trzeba zwiększyć koszty energii pochodzić z pożywienia. Potrzeby dziecka, aby aktywnie grać, biegać i skakać dużo chodzenia na ulicy w niemal każdych warunkach pogodowych, angażują się w aktywność fizyczną. Ważne jest, aby dziecko było ubrane na pogodę, nie możemy perekutyvat dzieckiem w domu, aby stworzyć bardzo gorącym środowisku. Podczas spacerów dziecko musi aktywnie przenieść wszystkie kończyny.
Ważne! Przed pójściem spać należy przewietrzyć sypialnię dziecięcą, myć podłogi i podnieść wilgotność do 55-60%. Nie możemy pozwolić na grę do łóżka, łóżko jest tylko snem.
Ważne jest, aby ustawić tryb spożycie żywności, czy jest to dziecko, że musi jeść w nocy, ale ważne jest, aby nie skręcić na światłach przy karmieniu dziecko wreszcie obudził. Ważne jest, aby karmić dziecko wieczorem jest bardziej gęsta, możliwe jest, aby dać potraw zbożowych i mlecznych.
Chcesz wiedzieć więcej o medycynie? Nie zapomnij, aby wesprzeć nasz kanał w służbie Yandex. Zen jak i abonamentu. To motywuje nas do publikowania bardziej interesujące materiały. Ponadto, można szybko dowiedzieć się o nowych publikacjach.
