W nocy, to lepiej nie angażować się w żadną działalność, która może doprowadzić do kontuzji. Oczywiście, lepiej jest nie doznają kontuzji w ogóle, ale jeśli nie można uniknąć, nawet jeśli dzieje się w świetle dziennym. Naukowcy z Laboratorium Biologii Molekularnej Medical Research Council of Great Britain zastrzeżeniu, że cięcia, oparzenia i inne urazy skórne otrzymane w ciągu dnia, goją się znacznie szybciej niż w godzinach wieczornych iw nocy dni.
Wynika to z faktu, że nasze zegary biologiczne regulują wiele procesów w organizmie, a tym te związane z gojeniem ran. Zależność ta wielokrotnie zauważyłem chirurgów - operacja dni często udaje. Nasze wewnętrzne zegary regulują działanie praktycznie każdej komórki w organizmie, w tym zdolność do tworzenia i procesu odzyskiwania po urazie, naukowcy powiedział.
Lekarze zbadali komórki tkanki łącznej - fibroblasty i podstawowych ludzkich komórek naskórka - keratynocyty. Podczas eksperymentu okazało się, że dzień uraz wyleczyć około 60% szybciej niż w nocy. Związek z rytmów biologicznych i wykazały badania przeprowadzone na skórę gryzoni. Ponieważ myszy są nocne, ich skóra zagoi rany otrzymane w nocy.
Aby upewnić się, że obserwuje się ten sam efekt nie tylko z cięć, ale z oparzeniami, naukowcy przeanalizowali dane z prawie 120 pacjentów z podobnymi urazami w bazie danych w Anglii i Walii. Jak się okazało, oparzenia, otrzymane od 8 wieczorem do 8 rano uzdrowiony w średnio 28 dni, a dni - do 17 lat.
Główną przyczyną tego zjawiska naukowcy zobaczyć, że dzień komórek skóry migrują do rany, aby jego „zamknięty”. Wynika to z działalności w ciągu dnia białek, które są zaangażowane w ruchu komórek i ich odzysku. Decydujące znaczenie dla tego sposobu jest to białko, które tworzy aktyny struktur włóknistych i działa w komórce. Ponadto rany otrzymane w ciągu dnia, więcej kolagenu - głównego „bloki” skóry.
Ponieważ skóra ludzka i mysz laboratorium uprawianych pokazał te same procesy, badacze uważają, że nie jest w wpływem światła na proces gojenia, ale nadal biorytmy ciała.
I pamiętaj, aby zapytać, 5, w którym nieoczekiwanych miejscach można odebrać niebezpiecznej infekcji.
