Witam drodzy czytelnicy! Dziś mówi się o gulaszu receptury, która jest przydatna dla wątroby i mięśnia sercowego.
Na wykonywaniu czynności wątroby i mięśnia sercowego, to zależy od wielu różnych czynników. Jedną z kluczowych ról bierze władzę. Aby dostarczyć organizmowi niezbędnych pierwiastków śladowych, konieczne jest, aby jeść prawidłowo. Pomoże nam smaczny gulasz z dyni. Ten pozytywny wpływ na procesy przemiany materii w hepatocytach (komórki wątroby) i tkanki mięśniowej mięśnia sercowego.
Nie zapominaj, że patologie i choroby powinny skonsultować się z lekarzem.
Dlaczego dynia gulasz?
Pierwszym i głównym składnikiem, którego używamy - dyni. Dlaczego tak jest? Wszystkie sprawy w składzie warzyw. Zawiera ona:witaminy A, B, C, E, K, alfa i beta - karoten, magnezu, wapnia, cynku,. Te pierwiastki śladowe aktywować funkcje organizmu normalizacji równowagi wodnej soli, toksyny, wzmocnienie ściany naczyń, poprawia trawienie. Jak można gotować gulasz?
Przepis na gulasz z dyni:
Oprócz dyni jest stosowany w gulaszu innych przydatnych produktów dla wątroby i serca.
Do przygotowania żywności, musimy:- 300 - 400 g dyni;
- kapusty (kalafior) - 1 jednostka;
- Papryka słodka - 1 szt;
- cebuli i marchwi 1 części;
- olej roślinny.
Etap 1. Tną na przemian warzywa (cebula, dynia, marchew, papryka, kapusta) kostki.
Etap 2. Umieścić miskę na piecu (przy słabym ogniu) i dodać trochę oleju roślinnego. Po ogrzeje się trochę oleju wlać cebuli, a następnie innych warzyw.
Etap 3. Przykryć pokrywę pojemnika. Dania gotowe 40 - 50 minut, pamiętając, aby wymieszać warzywa co 15 minut.
Etap 4. Zdjąć patelnię z ognia i dać warzywa nieco ostygnie. Dla smaku (według własnego uznania), można dodać drobno posiekany czosnek, koperek lub pietruszkę. Podzielone gotowy gulasz na płytkach (4 porcje powinny włączyć) i cieszyć się jego przyjemny smak.
wniosek:
Danie to będzie dobre dla wątroby i mięśnia sercowego. Gulasz pozytywny wpływ na hepatocyty, naczyń krwionośnych i serca. Jednak nie zaleca się jeść w: niskiej kwasowości, wrzody i zapalenie błony śluzowej żołądka. Przed użyciem należy skonsultować się ze specjalistą.
Byłbym wdzięczny za "kciuk w górę👍". Dziękuję za uwagę.
Postscriptum Wysokie ciśnienie krwi, kontrola z wieloma zasady jej normalizacji (art "Podstawowe zasady nadciśnieniem").
Czytaj kanał -Zdrowy napój cieńsze krwi i zapobiega powstawaniu zakrzepów
