Witam drodzy czytelnicy! Dyskusja dzisiaj Powiedzmy o przepis sałatki, które będą bardzo przydatne dla pęcherzyka żółciowego. Przyjemnej lektury.
Dobre trawienie jest bezpośrednio związana ze zdrowiem pęcherzyka żółciowego. Ważne jest, aby monitorować swoją dietę, tak aby nie zakłócić równowagi przyswajalnych mikroelementów i witamin w diecie. Są to produkty, które mają pozytywny wpływ na pracę przewodu pokarmowego. Dyskusja o przepis na jeden z najbardziej przydatna do sałatek pęcherzyka żółciowego.
Należy pamiętać, że w przypadku chorób i patologii należy zasięgnąć porady lekarza. Przed korzystaniem z sałatką, skonsultować się z ekspertem.
Składniki: co będzie przygotować sałatkę?
Dla maksymalnego efektu gojenia użyjemy kombinacji pięciu najbardziej przydatnych produktów dla trzustki. Zawierają one substancje, takie jak: betainy, pektyny, karoten, potasowe, magnezowe, wapniowe, witaminy (A, B2, B9, PP, C).
Z tych mikroelementów spada akumulacja wolnych rodników, poprawia przepływ żółci i normalnego trawienia.
Wraz z tym, że operacje: czyszczenia naczyń z lipoproteiny o małej gęstości (cholesterol) i złe wzmocnienie odporności.Potrzebujemy:
- 1 buraki;
- 1 marchwi;
- kapusty - 300 g;
- 2 łyżki oleju z oliwek (pochodzenia roślinnego);
- pół cytryny.
Przepis na sałatkę:
Buraki marchew i przemyto pod bieżąca wodą i dokładnie ruszt. Następnie wyciąć kapustę w cienkie paski, lekko rozgnieść i dodać do warzyw. Cytryny wycisnąć sok i wymieszać z dwoma łyżkami oliwy z oliwek. Wypełnić mieszaniną i starannie wyciętych produktów je wymieszać. Po pokrywy pojemnika z folią spożywczą sałatki i wstawić do lodówki (około 1 godziny). Sałatka jest gotowa! Teraz możesz cieszyć się jego przyjemny smak.
Byłbym wdzięczny za "kciuk w górę👍". Dziękuję za uwagę.
Postscriptum Jeśli występują problemy z trawieniem, zaleca się, aby przeczytać artykuł na jego normalizacji (artykuł: "Żywności dla zdrowego funkcjonowania prawa pęcherzyka żółciowego i przepływem").
Czytaj także na kanale:
🎯 Czy to prawda, czosnek zwiększa ryzyko zakrzepów krwi?
🎯Receptura „napój z skrzepów”: cienki naczynia krwionośne i wzmocnienia
🎯Zdrowa sałatka: normalizować ciśnienie krwi i rozrzedza krew
