Mówi k.m.n Z.Pavlova naukowiec, MSU University Clinic endokrynolog, dyrektor naukowy Kliniki Dla systemów medycyny, autor kanału telegramu https://t.me/doctorpavlova
Dziś widziałem kolejny bardzo ciekawy obraz - to zdobywca Oscara, cine „Freddie Mercury” Rami Malek i jego brat bliźniak, nauczyciel sami Malek. Zarówno od 38 lat, różnica między nimi - zaledwie 4 minuty.
I wygląd, wyglądają inaczej.
Mają dokładnie takie same geny, ale w zależności od stylu życia, nawyków żywieniowych i ilością aktywności fizycznej, nawet bliźnięta mogą być słabo rozpoznawalna. Tutaj, oczywiście, mają one podobne, ale trend jest już przerażające: jedna smukła i młodzieńcza, drugi gruznovat.
Zawsze mówię, że 95% z cech genetycznych zaczynają być odczuwalne w młodym i średnim wieku pod wpływem czynników zewnętrznych. A najbardziej prowokacyjny z nich jest nadmiar żywności.
Następnie priorytet - aktywności fizycznej i zaburzenia rytmu dobowego.
Więc zadbać! Genetyka - nie jest to zdanie, rozwiązuje wiele życia.
Subskrybuj mój kanał w telegramie „zauważa dr Paul”!
