Dlaczego warto regularnie pić cykoria. Jak to działa na nasze ciało i to, co jest użyteczne.

click fraud protection

Cykoria jest znany jako substytut kawy napoju, ale bez kofeiny, która nie zwiększa ciśnienie i praktycznie nieszkodliwe.

Ale wiele osób zapomina, że ​​cykoria, to nie tylko napój, i roślin leczniczych, posiada wiele użytecznych właściwości.

Oczywiście sklepie kupujemy gotowy produkt, który składa się z korzenia rośliny. Musimy tylko wlać do kubka i zalać gorącą wodą, w razie potrzeby, można dodać mleko.

Cykoria zawiera dużą ilość potasu i sodu, przy czym napój ma korzystny wpływ na serce i obniża poziom cholesterolu we krwi.

Ze względu na swoje właściwości ściągających, cykoria ma korzystny wpływ na przewód żołądkowo - jelitowego. Jak również w kompozycji obecny jest inulina, który uważany jest za jeden z najlepszych probiotyków i pozwala na proliferację pozytywnych mikroflory w jelicie.

Regularne spożywanie cykorii ma pozytywny wpływ na poziom glukozy we krwi i często sami lekarzy zaleca się stosowanie cykoria w leczeniu cukrzycy.

Cykoria również ma słodki smak, co jest bardzo dobre dla osób na diecie, cukier musi zostać dodany do tego napoju. Ponadto, jeśli pić w filiżance porannej aromatyzowanej cykorii, przypływ sił i energii na cały dzień - gwarantowane.

instagram viewer

Zbiorcza Twój cykoria dużo, ale nie każdy będzie w stanie znaleźć woli zrezygnować rankiem pachnący kawę mimo przeciwwskazań. Staram się oszukać siebie, i kubek cykoria, aby dodać kroplę kawy o smaku.

Przeciwwskazania cykorię niewiele, tylko specyfiką i dzieci do lat 3 -.

Informacje na kanale przewidzianym w celach informacyjnych i informacyjnych, nie ma być punktem odniesienia i dokładność medycznej, nie jest przewodnikiem do działania. Należy skonsultować się ze specjalistą. NIE samoleczenia.
Instagram story viewer