W starożytnej medycynie Wschodniej można znaleźć wiele przydatnych metod radzenia sobie z wieloma dolegliwościami, bez użycia leków.
wschodnia filozofia mówi, że ciało i umysł są częścią wszechświata, tworzących jeden organizm.
Być może wielu będzie zaskoczony, a kto - będzie traktować tę technikę z podejrzliwością, ale chińscy filozofowie twierdzą, że jeśli cios dla kciuka, jest możliwe, aby osiągnąć spokój.
Ta technika pozwala uspokoić, pozbyć się bólów głowy, nerwowość i rozdrażnienie.
Aby spełnić wschodnie techniki trzeba usiąść na łóżku lub kanapie na relaks. Doprowadzić do twarzy z boku kciuka gwoździa i podejmowania głęboki wdech przez nos wstrzymaj oddech na 5 sekund., Wydech przez usta na palcu z całej siły. Powtórz to ćwiczenie kilka razy.
Po jego wydajności, tylko uczucie odprężenia, spokoju i łatwość umysłu.
Dlaczego muszę wiać go na kciuk, odpowiedź na to pytanie, ja nie znalazłem, ale myślę, że nie jest w palcu, aw praktyce oddychania i być może nasza podświadomość. Mimo wszystko, wiele osób pamięta jak dziecko, gdy uderzył z palca, rodzice dmuchnął na nią i cały ból zniknął.
Dlaczego jest to przydatne do kranu pięty na podłodze, szczególnie osoby w wieku
5 produktów, które pomagają obniżyć wysokie ciśnienie krwi
