Wątroba - najważniejszy narząd w naszym organizmie. Główną funkcją wątroby - wydalanie szkodliwych substancji. Ze względu na zastosowanie dużych ilości złe jedzenie, alkohol i stres, wątroba staje się bardzo trudne do radzenia sobie z wszystkimi przydzielonej pracy. I oczyszczania organizmu regularnie pomogą Ci uniknąć problemów.
I 6 produkty, które pomagają oczyścić wątrobę!
czosnek
Produkt ten ma wiele przydatnych właściwości, dzięki którym on jest doceniana przez człowieka. Jedną z właściwości czosnku - oczyszczanie wątroby, ze względu na wysoką zawartość minerałów i przeciwutleniaczy. Ponadto produkt zawiera argininę i selen, które są niezbędne do oczyszczania naczyń krwionośnych i utrzymania prawidłowego ciśnienia w wątrobie.
grejpfrut
Jedzenia grejpfrutów regularnie pomaga przywrócić funkcję wątroby. Ten owoc cytrusowy - jedynym źródłem glutationu, zwiększa odporność i odżywiają wątrobę. Aby w pełni korzystać ze wystarczy dodać filiżankę herbaty z plasterka grejpfrutów.
burak
Bardzo przydatne dla tych, którzy mają problemy z przewodu pokarmowego. Ale jak tego warzywa radzi sobie z problemami wątroby. Burak jest nie tylko w stanie przywrócić pracę tego organu, ale także jego komórka. A nawiasem mówiąc, proces oczyszczania buraków jest dość łagodny.
oliwa z oliwek
Do zasiłku do wątroby, to wystarczy dodać ten olej do wszelkich sałatek. Produkt posiada efekt żółciopędny i wzmacnia wątrobę.
miód
Podczas czyszczenia wątroby zaleca się, aby usunąć z diety wszystkie słodkie, ale kochanie, oczywiście, trzeba wychodzić! Zaleca się, aby używać go 2 razy dziennie 1 łyżeczka 30 minut przed posiłkami. Substancje zawarte w miodzie efekt żółciopędny i pomaga przywrócić uszkodzenia komórek wątroby.
kurkuma
Ta przyprawa jest dodawana do różnych potraw, aby poprawić smak i aromat potraw. Gdy zaburzenie czynności wątroby, zaleca się, aby wlać niewielką ilość kurkumy mięsa. W ten sposób będą produkowane odpowiedniej ilości żółci i wątroby będzie regenerować swoje komórki i funkcji!
