Z tym szczególnym podejściu do każdej choroby, będzie mógł szybciej poradzić sobie z tym problemem i być uzdrowiony. Wystarczy wykonać te podstawowe zasady!
Każdy ludzki organizm zawiera uzdrawiającą moc i może poradzić sobie z każdą chorobą. Wystarczy aktywować ważnych ośrodków. I powiem ci, jak to zrobić!
Zobacz także:6 znaków, które wskazują, że dana osoba ma zła
serce
wody 1.Peyte. W napoju rano na zaledwie 0,5 litra wody, ponownie w godzinach popołudniowych i wieczornych. Wybierz tylko oczyszczone lub obronić wodę.
2.Please oddech. Staraj się oddychać powoli i inhalacja powinna być 2-3 razy dłużej niż wydechu.
3.Nastroyte się leczyć. Zatrzymaj ciągle mówią: „Czuję się źle”, „Nigdy nie leczyć”, etc. Wręcz przeciwnie, zaczynają mówić: „Dziś jest lepiej”, „Wszystko będzie dobrze”, i tak. Więc sam zaprogramować się uzdrowić.
4.Delayte self-masaż. Masaż - bardzo użyteczne procedury, która została przedstawiona w wielu chorobach. Można to zrobić samemu za siebie. Natrzeć ciało z rąk, delikatnie naciskając. Należy zwrócić szczególną uwagę na klatce piersiowej, nogach, szyi i głowy.
5.Zaderzhivayte oddech. Oddychać, i tak długo, jak nie można oddychać. W tym przypadku można powtarzać sobie: „Chcę być zdrowy! Zamierzam żyć! "
6.Spite od 22:00 do 5:00. Jest to najlepszy czas na sen w nocy. Jeśli to możliwe, zrobić sobie przerwę w ciągu dnia i spać przez około godzinę.
7.Dumayte pozytywne. Podnieś na duchu z dobrymi myślami, oglądania ciekawych filmów, kreskówek, humorystyczny przekaz.
8.Slushayte cicha muzyka. Nie słuchaj rock, metal, lub, wręcz przeciwnie, melancholia smutne piosenki o niespełnionej miłości. Niech muzyka jest cicha lub rytmiczne, ale i tak przyjemne. Można nawet tańczyć i śpiewać!
9.Bolshe być w przyrodzie. Drzewa, chmury, kwiaty, słońce - wszystkie te smakołyki. Jeśli nie można chodzić w lesie, otworzyć balkon i patrzeć w niebo.
10. Nie mów o swojej chorobie. W ogóle, zapomnieć o nim, a przynajmniej spróbować. Nie ma potrzeby, aby opowiedzieć innym o swoich problemach. Pamiętaj: masz wszystko dobrze!
Czas 11.Provodite z przyjaciółmi i rodziną. Szczera, spokojna rozmowa - to świetny transfer energii, który poprawia kondycję człowieka.
12.Delayte odlewania zimnej wody. Zacznij z nogami codziennie i wspiąć się wyżej i wyżej. I zawsze myśleć o odzysku podczas oblewania.
13.Kushayte poprawnie. Jedz małe posiłki 5-7 razy dziennie. Twoja dieta powinna być większa niż zboża, chleb, kapusta kiszona, jogurt - wszystko domowej roboty. I zrezygnować z alkoholu i kawy. Picia herbaty kosztuje też mniej.
Opłata 14.Delayte. Tylko świetnym rozwiązaniem, jako czas do rytmicznej muzyki. Czy ćwiczenia tak, że pot: przysiad, pompek, bieg, skok.
15.Golodayte raz w tygodniu. I, najlepiej, to powinien wziąć 36 godzin. Jest to bardzo użyteczne dla całego organizmu. Ponadto, wszystkie szkodliwe, że jest w swoim ciele po prostu nie będzie miała nic do jedzenia.
16.Zhelayte zdrowie innych. Raz dziennie pamiętać wszystkich swoich przyjaciół i bliskich i życzymy dobrego zdrowia, i od serca.
17.Predstavlyayte zdrowe. Postawił sobie za cel, na przykład, tydzień później, aby stać się dobrze i są zdrowe. Więc zmotywować się do szybkiego gojenia.
18.Prosite pomoc od Boga. Módl się, prosząc Boga o pomoc, i nie zapomnij podziękować Mu za kolejny dzień ty żył.
Zobacz także:Znaki na nowy rok 2019: Jak świętować nadejście lata, zgodnie z zasadami
Kładę duszę do pisania artykułów, prosimy o wsparcie kanału, umieścić odczuwalna i zapisz się!
