Żadna z kobiet nie chce spędzić cały dzień w kuchni, nawet jeśli jest duże, jasne i wyposażone wszystkie rodzaje sprzętu pomocniczego. Czasami wydaje się, że jest w kuchni, spędzamy połowę swojego życia! Ale co, jeśli jesteś spóźniony i chętnie rozpieszczać swoich bliskich czymś smacznym, ale nie masz wystarczająco dużo czasu na to? Staramy się przygotować z wyprzedzeniem!
Oczywiście, najprostszym sposobem, aby kupić ciasto wymieszać w drodze do domu z pracy, dobrze, albo zamówić dania na wynos z każdej kawiarni. Po prostu, kiedy myślisz, że to jest dość drogie, ale nie jest jasne, jaki wpływ na zdrowie! Dlatego proponuję nauczyć się 5 sztuczki, które skraca czas gotowania, i pozwalają na „zorganizować” menu na cały tydzień!
Przygotowywania posiłków na tydzień
Naczynia
Nawiasem mówiąc, jest to bardzo ważne fanaberia. Aby przygotować się do zabawy, szybko, bez żadnych problemów, konieczne jest, aby uzyskać dobre garnki i patelnie. Nie zapomnij, że teraz wiele różnych urządzeń technicznych: mikrofale, multivarok, mikser, robot kuchenny, etc. Ta technika znacznie skrócić czas gotowania. Na przykład, do rozmrażania mięsa może być znacznie szybsze w kuchence mikrofalowej, jajko machnięcie - mikser lub blederom. Forma do pieczenia jakościowe, patelnia z antyadhezyjną powlekanego naczynia z dnem, o grubości dogodnym terochka, ostrych noży. Nie zwlekaj, potrawy przygotowywane z użyciem naczynia jakości solidnie okazać się dużo smaczniejsze.
Półprodukty
Jeśli narezhete można przejść i zioła freeze, owoce i warzywa, jest bardzo Oszczędność czasu gotowania. W mrożonek wszystkie minerały i witaminy są zachowane, ale smak nie zmienia się po obróbce cieplnej. Widziałeś w supermarketach sprzedaży mrożonych sałatek, warzyw mieszanych, które są dość gotować przez 2-3 minut we wrzącej wodzie i mogą być spożywane. Ale, co Shoplifting półprodukty, kiedy można zapłacić za godzinę czasu, a może przygotować własne ręce? Także w mięsie. Na przykład, mielona wołowina może być zamrożona w porcjach, a to skraca czas gotowania. Możesz przejść do kotletów kij, jeśli chcesz, możesz nawet do pierogów, laski, ich domu! Można gotować naleśniki z mięsem lub jakimkolwiek innym nadzieniem, i zamrozić je. A potem po prostu trzeba się rozgrzać zamrażania i mogą być spożywane. Tylko w tym przypadku trzeba będzie poddać obróbce cieplnej mielone, a następnie wypełnij je naleśników. Mięso można ciąć na kawałki a la carte, steki są uzyskiwane, które następnie będą wystarczające, aby ją, kąpiel w cieście i smażyć. Można wstępnie zamrażać zestaw do barszczu, tarty marchew i posiekaną cebulę na zupę, gulasz dla naborchiki. Jest to przydatne do uzyskania, jest poddane obróbce cieplnej, a czas gotowania jest zmniejszona o kilka razy!
Zobacz także: Jak wskazuje stawów i kwasu moczowego całe ciało
Rozdzielenie gotowania na kilka dni
Powiedzmy, że trzeba gotować coś skomplikowane i czasochłonne, a potem po prostu podzielić gotować przez kilka dni. Na przykład, można marynować mięso pierwszego dnia, podczas gdy drugi będzie tylko cięcia warzyw i mogą być pieczone danie! Jeśli kochasz naleśniki, ale nie chcą zadzierać dłuższego czasu z testu, a następnie połączyć wszystkie składniki suche w ciągu jednego dnia, a inny, należy dodać fakt, że ciecz, i piec.
Jednoczesne przygotowanie różnych produktów
Potem jeszcze raz powtórzyć, jeśli jest mielona wołowina, zrobić klopsiki, nafarshiruyte naleśniki, pierogi Nalepa. Gotować kilka potraw. Jeśli mięso jest pieczone w piekarniku, można od razu wprowadzane do pieca i warzyw dla dekoracji.
Pozostałości posiłków
Gotować dużych ilości. Na przykład, zupa lub zupa może być bezpiecznie gotowy w ciągu 3-4 dni. Na kolację można upiec duży kawałek mięsa lub ryby, a tam jest posiłek na dwa dni.
Nie bądź leniwy, aby poświęcić jeden dzień do dań gotowych na tydzień. Więc skrócić czas gotowania będzie mniej czasu spędzać w kuchni, a twoi bliscy zawsze będą w stanie jeść zdrowe jedzenie do domu.
Zobacz także: 7 stan paznokci, co można powiedzieć o problemach w organizmie
Oryginał artykułu pisał tutaj: https://kabluk.me/poleznoe/gotovim-edu-na-nedelju-vpered.html
