Eksperci zdrowia i diety powiedzieć o od użycia jakichkolwiek produktów powinien powstrzymać się pisze ukrhealth.
1. słodycze
Według brytyjskiego dietologa Vanessa Karmbi, cukier ma wartość odżywczą, a ona nie jeść słodyczy, bo to nie ma sensu dla zdrowia. Ci, którzy nie mogą sobie wyobrazić życia bez deser, dietetyk popędów, aby zmniejszyć ich liczbę w diecie.
2. przetworów mięsnych
Dietetyk kliniczny Mans Chaucheyn mówił o jakie produkty zawierają przetworzonych mięs konserwanty, sztuczne barwniki - składniki, które są bardzo szkodliwe dla zdrowia jelit mikroflora.
3. Napoje gazowane i energia
specjalista żywienia Katharina Kaiser opisany jako napój zawierający „ogromną ilość cukru i wybuchową mieszaninę kilku składników sztucznych i kofeiny.”
4. ketchup
Dietetyk Riennon Lambert nigdy posiłki ketchup shoplifter. Zdaniem ekspertów, w takim produkcie jest zawsze dużo konserwantów i cukru, lepiej gotować sos z pomidorów samodzielnie.
5. tłuszcze trans
Mówiąc o tym, dlaczego nie należy jeść żywności, które zawierają tłuszcze trans, dietetyk Marilyn Glenview zauważyć, że komponent jest nienaturalne dla organizmu. „Ciało po prostu nie wie, co z nimi zrobić, a więc mogą występować wszystkie rodzaje procesów niezdrowych” - dodała.
7. margaryna
Dietetyk Cassandra Barnes przyznał, że nigdy nie zjadła margarynę i rozprzestrzenia. Mówi, że produkty te są zbyt szkodliwe dla zdrowia.
