Według dietetyków, mandarynki są szkodliwe w przypadku wielu chorób, pisze medikforum.
Począwszy od listopada, a do końca zimy, mandarynki są głównym owocem Rosjan. Kochamy ich jasny smak, umiarkowaną słodycz i skojarzenia z Nowym Rokiem. Jednakże, zgodnie z dietetykiem Helen Solomatina, istnieje kategoria ludzi, którzy powinni zrezygnować z mandarynki. Zagrożone - pacjenci Gastroenterologii, pacjenci z cukrzycą i otyłością.
Wydawałoby się, że wszystko jest dobrze w języku mandaryńskim - dużo potasu, witaminy: C, przeciwutleniaczami. „Witamina C wzmacnia układ odpornościowy. Więcej mandarynki mają działanie bakteriobójcze, w której jest jeszcze bardziej widoczny niż w pomarańczach „- mówi dietetyk Helen Solomatin.
Jednak ludzie z chorobami układu pokarmowego mogą doświadczyć nie tylko korzyści, ale również mandarynek szkody.
„Sour mandarynka podrażniać przewód pokarmowy, na czczo, w stanie zaostrzenia mogą powodować szkody. Lub jeśli ludzie używają diety mandarynki”- Elena nadal Solomatin.
Ważny fakt: jedna mandarynka = łyżka cukru. Osoby z cukrzycą powinny ograniczyć spożycie mandarynki, a także wszelkie inne słodkie owoce.
Inną kontrowersyjną cechą owoców cytrusowych, w ogóle, a w szczególności z mandarynek - częstych reakcji alergicznych. Jednak, zgodnie z immunologii, w większości przypadków nie jest to prawdą, alergii i nietolerancji żywności.
„Zwykle dodaje się pojawia. A człowiek zjada mandarynki, potem kolejny i kolejny... zaczerwienienie lub świąd może zacząć pojawiać Po tym, skóra, a człowiek myśli, że jest uczulony. Gdy reakcja zależy od ilości pokarmu - to nie jest alergia, ale raczej o nietolerancja pokarmowa - „protest” przewodu pokarmowego”- mówi immunolog Marina Aryaeva.
Pomoc kliknięcie reklamy, jak i subskrybowania, swoją komentarza.
Kto nie powinien jeść banany
Kto nie powinien jeść owsiankę
Kto nie powinien jeść jajka
