Lekarze wyjaśnione, co jest niebezpieczne nadmierna podaż witaminy C, pisze healthystyle.info
Czytaj do końca, aby uzyskać najbardziej użyteczne informacje.
Korzyści z witaminą C jest znana nawet w wieku szkolnym, ale jak można się przekonać naukowców ze Szwecji, oddaj je według własnego uznania „w celu zapobiegania i wzmocnienia systemu odpornościowego” może być bardzo niebezpieczne. W szczególności stwierdzono, że witamina C może źle wpływać na nerki.
Szwedzcy naukowcy z Uniwersytetu Karolinska ostrzeżenie, że samoleczenia za pomocą witaminy jest niezwykle ryzykowne dla zdrowia.
Szwedzi skala projektu pozwoliło lekarzom stwierdzić, że ludzie są stale otrzymaniu „askorbinku” zwiększone ryzyko wystąpienia choroby nerek.
„Przyjmowanie wysokich dawek witaminy C podwaja ryzyko kamieni nerkowych” - to opinia naukowców z Uniwersytetu Karolinska.
Przez 11 lat mają monitorować zmiany w zdrowiu 23,355 ludzi, którzy nie cierpią na chorobę nerek na początku eksperymentu. W tym okresie, 436 osób z rozpoznaniem kamicy nerkowej „” (kamicy nerkowej). Naukowcy przeanalizowali cechy ich sposób życia i wykazały związek między problemami z nerkami i przyjmowanie witamin.
„Jeśli osobnicy spożywane codziennie witaminy C jako suplementów diety (1000 mg), ryzyko kamica nerkowa była istotnie wyższa niż u tych, którzy nie podejmują żadnych suplementów diety”- powiedział lekarzy na ten temat korelacja.
Pomoc kliknięcie reklamy, jak i subskrybowania, swoją komentarza.
10 produktów o dużej zawartości witaminy C
5 najlepszych źródeł witaminy D w zimie
Na górę 10-produkty multiwitaminowe
