Szybki łosoś w sosie teriyaki

click fraud protection

Jednym z najbardziej atrakcyjnych, ale przyjemnym smaku ryb jest łosoś. Jego wartość nie trafi na portfel, łosoś należy do grupy elitarnych odmian ryb - czerwony. W naszej rodzinie, ta ryba jest częstym gościem. I odkryli, sposoby radzenia sobie z nim z niewielką wadę - suchy. Jeden z nich - pieczenia w piekarniku w sosie teriyaki.

Czas gotowania - 30 minut

Ilość porcji - 1

składniki

Do przygotowania potrzebie:

  • Filet - 200 g;
  • sos teriyaki - 1 łyżka;.
  • sos sojowy - 1 łyżka;.
  • wyschnięcia białego wina, - pół łyżki,.
  • Suszony czosnek w proszku - 1 łyżeczka;.
  • nasiona sezamu - 1 łyżka;.
  • słodka papryka; - i pół łyżeczki.
  • proszek imbiru - ź łyżeczki.;
  • Cukier - ź łyżeczki.;
  • miód - 1 łyżeczka

Oprócz czosnku, można wziąć ziemi suszony cebulę.

Jeśli kupujesz całą rybę, a następnie pozostała głowa, ogon i skrawki z brzucha może być przygotowany odżywczy zupa rybna w multivarka!

Sposób wytwarzania

Mimo szerokiej gamy składników, to proces gotowania jest bardzo proste i odbywa najmniej czasu.

1. Weź filet z ryby z czerwoną szmatką i oczyszczone z kości. Następnie pokroić na 4 równe kawałki. Ilość ryb jest bardzo warunkowy, można wziąć więcej.

instagram viewer

2. Połączyć składniki marynaty: dwa rodzaje sos, wino, czosnek w proszku, sezamu, papryka, imbir, cukier i miód.

3. Wysłać osuszono z nadmiaru wody ryb marynaty na co najmniej 2 godziny.

4. Marynowane ryby rozprzestrzeniania się najpierw na pergaminie, następnie folia. Pergamin nie będą łowić ze spalania i stworzyć idealne folii do jej temperatury gotowania.

5. Zderzaki zawijania folią.

6. Łososia piec w piecu o temperaturze 180 ° C przez około 20 minut.

Podawać różowy łosoś pieczony w sosie teriyaki ze świeżymi ziołami. Możemy ozdobić nasz piękny i pachnący sos rybny, przeszłość proces pieczenia i olej sezamowy. Bon appetit!

Podobało mi się danie? Wtedy nie przegap nowe, ciekawe przepisy kulinarne - umieścić jak i subskrybowania nasz kanał!

Instagram story viewer