Śniadanie dziecko musi mieć odżywczy zdrowe i smaczne. Ale nie zawsze wystarczająco dużo czasu rano, aby ugotować coś, co lubi to dziecko.
Dla kaszy kukurydzianej z polewa, potrzebujemy następujące składniki:
- Artykuł 0.5. kasza kukurydziana;
- 1 łyżka. mleka;
- 10 g masła;
- 1 banan;
- 5-6 orzechy;
- 30 g brązowego cukru;
- cynamon mielony i sól - do smaku.
Przepis kukurydza owsianka z bananów polewa / istockphoto.com
Przygotowanie:
1. kasza kukurydziana wrzenia, wlać mleko i doprowadzić do wrzenia.
2. Gdy kasza się zagotuje, zdjąć z ognia i dodać masło.
3. Aby przygotować polewa jest konieczne ogrzewanie szalce umieścić trochę masło, posypać cukru cynamonowego i mieszać aż cukier stopiony.
4. Syrop rozprzestrzeniania plasterki banana i smażyć z obu stron.
5. Dodawać na posiekane orzechy włoskie, wymieszać i zdjąć z ognia.
Na talerzu polać kaszę kukurydzianą, zalać to polewa, a top z udekorować plasterkami banana. Smaczne i zdrowe śniadanie jest gotowe.
Będzie można się dowiedzieć, 6 przepisy na najlepsze drinki letnich