Kubański zupa z kurczaka i bananów: pyszne egzotyczne rodzina

Banany - bardzo przydatne i pożywne produkt. Są one bogate w potas, niezbędne dla zdrowia serca, a także pektyny i błonnik, który pomaga w trawieniu. W naszych bananów z państw zdecydowała się zastosować w postaci sera. Ale na Karaibach, banany są przygotowania ciasta do pieczenia, smażenia, a nawet gotować zupę. Oferta i czujesz się trochę Islander i gotować zupę na tradycyjnej recepturze na Kubę.

Nie martw się, mimo obecności w smaku bananowym przepis na zupę nie będzie zbyt egzotyczne i będzie cieszył przez całą rodzinę, a zwłaszcza fanów kharcho zupę. Jeśli planuje oferować swoje dzieci musiały zmniejszyć ilość przypraw, ale unikalne połączenie banana i kurczaka wciąż dają to danie miły i niezapomniany smak.

• Rice (długie) - 1/2 sztuki.
• Banana - 2 szt.
• nogi kurczaka (lub nogi 4)
• Marchew - 1 szt.
• Cebula - 1 szt.
• Groszek (dostępny w puszkach lub mrożone) - 3 łyżki. l.
• kukurydzy (może być również puszki) - 3 łyżki. l.
• Sos sojowy - 2 łyżki. l.
• Pokrojone świeże zioła (pietruszka) - 3 łyżki. l.

PRZYGOTOWANIE krok po kroku

1. Pula umieścić udka lub całe ramię, cały surowy cebulę, marchew i oczyszczono liść laurowy. Gotować bulionu.

2. Osobno zagotować ryż.

3. Drobno posiekanej marchewki i zmiażdżony czosnek. Dodać je do naczynia do gotowanego ryżu i wymieszać. Istnieje również dodać kukurydzę, groszek i sos sojowy. Przykryć PAN i pokrywy tomim 7 minut.

4. W międzyczasie możemy wyjąć kurczaka z bulionem i oddzielone od kości. Cięcia kawałki mięsa.

5. Banany pokroić w plasterki i dodać do ryżu. Dręczony przez kolejne 3-5 minut. Figury nie spalić, można dodać trochę bulionu.
6. Zbiór całej brzeczki cebuli, marchwi i liść laurowy i przesunięcie mieszaniny ryżu do niego. Doprawić przyprawami i gotować przez kilka minut.

7. Podawać z pociętych zieleni. Bon appetit!

Duży zbiór oryginalnych receptur, w którym gotować najbardziej smaczne i tradycyjne potrawy z całego świata, zapraszamy do zbadania w dziale Kuchnie świata.