Rodzina - to w porządku. Czasami jednak zaczniemy poczucie „uduszenia” rutyny.
Lekcja dla siebie
Mamusie powinni zrozumieć: czas dla siebie - ważny składnik zdrowej rodziny. Poświęcić uwagę na dzieci, a jej mąż jest ważna, ale dać kilka godzin w tygodniu na własnych spraw - jest jeszcze ważniejsza. Faktem jest, że w ten sposób nasz organizm zostanie ponownie uruchomiony i mózg po prostu odpoczynku. Znajdź hobby dla duszy lub po prostu zapisać się na zabiegi kosmetyczne. I po jakimś czasie można zauważyć: zmęczenie opuszczę cię całkowicie, a procedura nie jest ciężarem.
Moje codzienne dla dzieci
Naturalnie, jeśli matka chce spędzać czas nie tylko swoim dzieciom, to powinna ona być przedstawione schematu dziennie. Przynajmniej to jest dobre dla organizmu - tryb kompilacji dla wygody ciała i pozytywnym uczuciem. Położyć dzieci do łóżka przed 9 wieczorem. Z tego powodu nie ma żadnych problemów z porannym wzroście i podniesienie szkoły i ogród, rano idzie przez bez skandali - wszyscy spali. Wieczorem rodzice mają czas dla siebie.Czas na męża
Harmonijne relacje między mężem a żoną są odzwierciedlone na dzieci: ci są szczęśliwe i spokojne. Aby utrzymać romans w związku zorganizować spotkania bez dzieci. Takie spotkania są rozcieńczane codzienną rutynę i nie pozwalają przekształcić tylko rodziców.
przywołanie
- relacje dalekobieżne: Plusy i minusy
- Jan Glushchenko opowiedział o relacjach z mężem
