Jak zorganizować życie studenckie: 5 Porady psychologa

click fraud protection

Wakacje się skończyły i zaczął szkole zamieszania: lekcji, lekcji, zajęć pozalekcyjnych. Trudno uwagę nie tylko dzieci, ale także ich rodziców. Chcielibyśmy zorganizować wszystko tak, że dziecko odnieść sukces w szkole i uniknąć niepotrzebnego stresu. Dlatego rodzice z obawy zmianowych szkoły na swoich ramionach, aby pomóc dzieciom w odrabianiu prac domowych, zbierać portfela i dopilnować, aby jego kształt wyglądał schludny. Zobacz Powiedzmy, czy należy to zrobić i jak zorganizować życie studenckie.

Jak obudzić się na czas? Nie jest tajemnicą, że dla harmonijnego rozwoju i sprawnego psychicznej aktywności dziecka musi w pełni sen. Dlatego bardzo ważne jest, aby zorganizować swój dzień tak, że dziecko miało okazję iść do łóżka wcześnie.

Nie przyjść do szkoły senny i „off” mózgu, dziecko powinno dostać z łóżka na godzinę przed pójściem do szkoły (a nie przed rozpoczęciem zajęć). Po dziecko zbierane, myte i jedliśmy śniadanie, widzi karykatur, czy inny ulubiona rzecz, ale w ciągu godziny musiał zasnąć, ponieważ organizm potrzebuje czasu, aby obudzić.

instagram viewer
24153942288631d53011c76e6133ee02_xl_750x630

Jest również bardzo ważne dla owocnej szkoły dni prawej śniadanie. Lekarze uważają, że może to być śniadanie z jajkiem sadzonym. Żółtko zawiera cholinę, która pobudza mózg. Ale tu, oczywiście, musimy brać pod uwagę indywidualne cechy i upodobania dziecka.

Kiedy zrobić pracę domową? Dziecko nie przysiadła przy biurku natychmiast wrócił do domu ze szkoły. Daj mu szansę na odpoczynek od treningu na co najmniej godzinę. To nie znaczy, że dziecko powinno spędzać ten czas na kanapie. Świetnym rozwiązaniem będzie spacer na świeżym powietrzu lub niektórych gier na świeżym powietrzu. Aby odpocząć, ważne jest, aby przełączyć się do innej aktywności.

Ponadto, psychologowie nie zaleca się siedzieć na lekcji zaraz po posiłku. W tym czasie dziecko będzie gorzej myśleć bo otoletsya krwi z mózgu do żołądka. Idealnie wygląda to tak: dziecko wrócił do domu ze szkoły, obiad, oparł godzinę podszedł i usiadł na lekcje.

1cf47563d15fb221b8c8a336429420b0_750x500

Rodzice powinni pomóc dziecku w odrabianiu prac domowych? Jeśli chodzi o gimnazjalistów, potrzebna pomoc. Dziecko nie rodzi się z umiejętnością do odrabiania zadań domowych. A także innych umiejętności - walking, trzymać łyżkę, cięcie nożem, dowiaduje się zastępczo przez dorosłych. Czasem dziecko jest ważne dla zwykłej obecności dorosłych w pobliżu. W tej pracy domowej nie powinien być przekształcony szkolenia, a mama w naczelnika. Trzeba cierpliwości i zrozumienia, że ​​to, co krzyczeć na dziecko mądrzejszy staje, a dopiero zaczyna panikować i mózgu Wyłącza się całkowicie.

Ponadto, nie trzeba do pracy dla dziecka, bo „nie mam czasu”. Lepiej usiąść i pomóc mu zrozumieć, zadając pytania prowadzących. Ważne jest, aby umożliwić dziecku do myślenia i radzenia sobie z zadaniami na własną rękę. Jeśli dziecko mówi „zrobić to sam,” Nie przeszkadzać, a jeśli poprosił pozostać blisko, pobyt.

Kubki i sekcje sportowe. Oczywiście, zajęcia pozalekcyjne są ważne dla dziecka. Jednocześnie w celu edukowania wszechstronny osoba nie musi uchwycić na wszystko na raz i przeciążać dziecku dużo koła, sekcje i wychowawców.

Jeśli chodzi o pierwsze równiarki, rozpoczynając zajęcia pozalekcyjne w pierwszej połowie nie jest pożądane, ponieważ będzie ona znacznie zwiększyć obciążenie. Jeśli dziecko poszło do muzyki i tańca nadal uczestniczy przedszkola, mogą kontynuować naukę.

e4629f4be6a8dfa3955f86741a39dfa3_750x500

Czczo dni. Kiedy dziecko się męczy, dostaje chorobę chorą lub preparowania uniknąć chodzenia do szkoły. W tym przypadku lepiej jest zorganizować dziecku „post dni”.

Zgadzam się z dzieckiem, że ma on prawo do legalnego być nieobecne w szkole, na przykład, dwa razy na kwartał i będzie mógł go używać, jeśli poczujesz silne zmęczenie. W tym przypadku dziecko nie będzie już potrzeby, aby was oszukać, szukać sposobów, aby być nieobecny z lekcji i umieścić termometr do akumulatora, aby udawać chorobę.

Inne interesujące i użyteczne materiały na sootvetvuyuschuyu temat, można przeczytać w naszym regularnym uczeń.

Instagram story viewer