wiek przejściowy, a dokładniej, w trakcie szybkiego rozwoju fizycznego dziewcząt i chłopców jest prawie taka sama, począwszy od 11-12 lat i trwa do 17-18 lat.
Przez 12 lat w ciele młodzieży zaczyna hormonalny plusk. Występuje produkcja hormonów płciowych zwiększa poziom tyroksyny wytwarzanej przez gruczoł tarczycy, jak również insuliną wytwarzany przez trzustkę. Młodzież rosną wszystkie części ciała, a ich tempo wzrostu nie są takie same.
W tym okresie, przypominają one brzydkie kaczki, zanim zamieni się w piękne łabędzie, ze względu na rozbieżności w dłoni, stóp i ciała. Po pierwsze wydłużone ramiona, nogi, miednicę, a kiedy osiągnie maksymalny zaprogramowany w genach zaczyna się rozciągać ciało. Za 15-16 lat, to różnica jest, ale nie jest jeszcze nastolatkiem, kątowe, niewygodne i nie miał czasu, aby przyzwyczaić się do nowych proporcji ciała, tworząc duże szanse na urazy.
Te cechy dojrzewania można łatwo uniknąć, jeśli dziecko będzie zwrócić uwagę na sporcie. Przede wszystkim w celu wspierania młodzieży pomocy zdrowotnej nurkowania, który pozwala na pracę wszystkich mięśni ciała. Ten sport jest dobry dla kręgosłupa, jak u nastolatków z powodu wzrostu nierównowagi często z wadami postawy.
W szybko rozwijających się nastolatków narządy wewnętrzne nie może utrzymać tempo wzrostu. To wpływa na serce. W tym okresie może powodować szmery sercowe, który czasami towarzyszy nadciśnienie tętnicze. Dodatkowo do wysokiego ciśnienia krwi większe niż 140/90, znamienne tym, ból głowy, kołatanie serca, drgawki, duszność. Lub może odwrotnie sama przejawia dystonia, gdy ciśnienie jest niższe niż 90/60, a puls jest rzadkie.
Takie problemy często występują w liceum, prowadzące siedzący tryb życia, w którym wzięło udział 16 godzin dziennie, a sen tylko sześciu. Co należy zrobić rodzice w takiej sytuacji? kontrola ciśnienia i tętna codziennie, od czasu do czasu, aby doradzić mu kardiolog, w każdym razie nie w celu ograniczenia aktywności ruchowej, upewnij się, że sen musiał być co najmniej 8 godzin.
Rosnące mięśnie i serce potrzebują dużo żelaza, tworząc nowe włókna mięśniowe. Dzięki braku syntezy białka hemoglobiny zakłócony, co sprawia, że czerwone krwinki przenoszenia tlenu z płuc do tkanek. W tym przypadku, młodzieży rozwija się anemia - niedokrwistość. Te cechy są typowe dla okresu dojrzewania, zwłaszcza dla dziewcząt, w którym rozpoczyna się miesiączka.
Jeśli dziecko skarży się na zmęczenie, osłabienie, odmawia jedzenia, najprawdopodobniej nie wystarczy żelaza. Aby mieć pewność tego, należy wykonać test krwi. Z niskim poziomem hemoglobiny, konieczne jest, aby zwrócić uwagę na dietę.
W okresie dojrzewania występuje zmiany hormonalne organizmu, co wpływa także na zdrowie młodzieży. Może się to objawiać w apetytu, odpowiednio, zestaw dodatkowy ciężar. Tutaj konieczne jest, aby zwrócić się do endokrynologa, ponieważ może to zwiększyć poziom cukru we krwi. Na tle młodzieży z otyłością może rozwinąć się cukrzyca.
Innym problemem, który warto zwrócić uwagę na ich rodziców - naczyniowego kryzysy. Manifestacją ich nie jest trudne do wypowiedzenia. Nastolatek skręca ostro blada, pokryta potem, zimne kończyny są wykonane. Licealiści często doświadczają zawroty głowy, nudności, dyskomfort w serca i żołądka, a nawet omdlenia. Objawy te mogą wystąpić szczególnie w czasie upałów, kiedy nastolatki spędzają dużo czasu na nogach albo trzeba siedzieć na długie okresy. Wszystkie te objawy są związane nie tylko z niestabilnym mechanizmu układu hormonalnego, ale także regulacji nerwowego.
Wraz z wiekiem, reakcje naczyniowe są znormalizowane, ale w międzyczasie dbać o nastolatków z uczuć moralnych.
