Jeszcze trochę, a we wrześniu dzieci idą do przedszkola i szkoły, a rozpocznie jeden po drugim będzie wydobyć pojedynczy wirusowej infekcji układu oddechowego, potem drugi... Nie tracąc czasu, angażują się w celu zapobiegania SARS!
Aby zmniejszyć ryzyko zakażenia, należy ograniczyć kontakt - nie tylko dzieci, ale również jego własne. Dzieci często odebrać wirusa z dorosłych członków rodziny, należy unikać miejsc publicznych. Gdy okazuje się przynajmniej jednego wirusa domokrążca, połowa z nich odebrać pasażerów w metrze lub autobusie!
Jak chronić dziecko przed chorobami
1. Umyć ręce. Wirus przechodzi śluzowej dróg oddechowych jest nie tylko ze względu na fakt, że ktoś bliski dziecku kichnął lub zakaszlał, ale jeśli się go stosuje na zabawce lub poręczy, która właśnie wydmuchał nos dotknął go, a następnie chwycił kanapkę lub brudna ręka podniosła rękę twarz.
2. Nosić maskę, Jeśli podróż w metrze lub wędrówki z dzieckiem do kliniki nie można uniknąć. Kupić w farmacji dostarczania medycznego jednorazowych lub domowej szyć 2-3 4-5 warstw gazy. Maska zmniejsza ryzyko zakażenia przez 3 godziny, a następnie trzeba wymienić ją na nową. Stosowany rzut farmacji mycia domowych i żelaza żelaza.
3. Nie zapomnij o higienie osobistej: prysznic przed pójściem spać, myć zęby, płukać gardło. Lepiej - zielona herbata: chroni przed wirusami. W Japonii, dzieci w ogrodzie podała herbatę i płukać nauczane przez zespół nauczycieli. Nieruchomość można również zorganizować coś takiego! Dzieci będą postrzegać procedurę jako grę i nie będzie przeszkadzało. Po podróży do transportu publicznego, to byłoby dobre, a pranie wylewka dziecko zielona herbata (z małym gumowym).
Wkrótce do przedszkola i szkoły: jak chronić dziecko przed chorobami / istockphoto.com
4. Przerwano dziecko. Woda do kąpieli powinna nie wyższej niż 20-23 C. być
5. Często chodzić na świeżym powietrzu, z dala od utartych szlaków, w parkach, w lesie.
6. Zaszczepić właściwych nawyków żywieniowych. Nieregularne nawyki żywieniowe mogą powodować częste występowanie niedomykalności. Jeśli jest powtarzany więcej niż 10-11 dziennie, to może zapobiec strawionego pokarmu.
- Nie przyzwyczaić pebenka pić żadnego jedzenia (nawet warzywa i owoce). Woda rozprzestrzenia soku żołądkowego: im mniejszy, tym większa czkawka.
- Wyeliminowanie sody! Sprężony gaz, z sykiem ucieczce z butelki, z taką samą siłą pochodzi z żołądka.
- Nie karmić dziecko bitą śmietaną. Ta delikatna pianka w żołądku.
- Nie pozwól, gumę do żucia, ssanie landrynki, a często pić przez słomkę. Żołądek powietrze przelewa i odbijanie występuje.
- Nie pozwól zbyt gorąco. Dzieci połknąć dużo powietrza z parą wodną z gorącą herbatę i zupę, i więcej - kiedy wieje na żywność i napoje do ostygnięcia.
- Nie jeść zimne jedzenie! Sucha karma jest trudna do przełknięcia. Pchnąć go do żołądka, dziecko musi podkręcić przełyku powietrze.
Również będzie zainteresowany, aby przeczytać: jak zwiększyć uważność studentów i staranności
