Aby dokonać zmian, czego potrzeba, aby pozbyć się codziennie powtarzające się negatywne myśli i działania. To nie jest tak trudno zrobić, jeśli je śledzić. Pomyśl o tym, co przeszkadza na drodze do sukcesu. Na początek proponujemy Państwu listę rzeczy, które utrudniają pozytywnych zmian w życiu.
Aby żyć życiem kogoś innego
dużo czasu spędzasz oglądania programów telewizyjnych, wizyty w portalach społecznościowych, oglądać do osobistego życia celebrytów i polityków. Dlaczego trzeba życie kogoś innego? I w tym momencie swoje biegi. Zamiast rozglądać, koncentrują się na ludzi blisko ciebie ludzie, krewnych, przyjaciół, partnerów biznesowych - wszystkich, którzy są zaangażowani w swoim prawdziwym życiu, nie iluzja.
Myśleć o przyszłości lub przeszłości
Życie - to jest to, co dzieje się z nami już teraz, ta chwila nigdy nie powtórzy. I zamiast uczucia, co dzieje się w pełni, co do zasady, planujemy w przyszłości lub pamiętają przeszłości. Na przykład, zamiast cieszyć masaż, myślimy, co ugotować na kolację wieczorem. Śledzić takie chwile i wrócić się do chwili obecnej.
respite rozwiązania
Często w życiu musimy podejmować decyzje. Jedynym sposobem możemy brać odpowiedzialność za swoje życie i nie pozwolić, aby ktoś zarządzać. Ale aby decyzja nie jest łatwa, i umieścić go na stanowisku. Będąc o tym w „otchłani”, ponieważ nie jest to stan zaradny.
Kupić to, czego nie potrzebujesz
Nie jest konieczne, aby wydawać pieniądze na stan rzeczy lub setnej rzeczy w szafie tylko komuś coś udowodnić. społeczeństwa konsumpcyjnego, w którym żyjemy, jest stara się nam myśleć, że szczęście w kłamstwa o stałej i nabycie nowych rzeczy. Kiedy jesteśmy zaangażowani w pracy twórczej, pracy, miłości, absolutnie nie chce iść na zakupy. Wszakże w rzeczywistości, więc staramy się kupować emocje, wypełniając swoją wewnętrzną pustkę. Tak więc, zanim kupisz coś, pomyśl, czy trzeba tę rzecz, czy społeczeństwo tylko przekonuje mnie być niezadowolony z faktu, że mam teraz?
Powiedzieć „tak”, kiedy chciał powiedzieć „nie”
Nie bierz odpowiedzialność, do której nie są gotowe, nie rozwiązywać problemy innych ludzi po prostu miły, ponieważ nie można było powiedzieć „nie”. Aby móc powiedzieć „nie”, co tak naprawdę nie chcesz zrobić, to równie ważne jak decydując się powiedzieć „tak” do czegoś nowego i pożądane.
plotka
Plotki i gadanina rob nam dużo energii, którą możemy przeznaczyć na jego rozwój. Pomyśl o tym, co sprawia, że można mówić o dana osoba jest zła na niego. Najprawdopodobniej jest to pragnienie, aby wyglądać lepiej na jego tle. Spróbuj ocennego innych, traktować je bardziej tolerancyjne, aby dać innym prawo do słabości i niedociągnięć, ponieważ wszyscy jesteśmy niedoskonali.
Aby wypełnić każdą minutą jakiejś aktywności
Spójrz na taśmie w portalach społecznościowych: wystaw, warsztatów, maratonach i wspinaczki. A co w tym złego, że pytasz. Nic, ale często zamiast rozwiązywania rzeczywistych problemów w swoim życiu, tworzymy wokół siebie iluzję ruchu. „Jak ja nie robię nic, żeby coś osiągnąć? Spójrz, co jestem aktywny!”. Nie bój się bezczynności. Jest to konieczne dla nas do fizycznego i emocjonalnego odpoczynku, a także refleksji i analizy tego, co się dzieje. Doskonale produktywny dzień wygląda następująco: Aktywność, krótki odpoczynek, działalności, krótki odpoczynek, i tak dalej. Szybciej do celu nie przychodzi ktoś, kto stale pracuje, a ci, którzy wybrali właściwą drogę.
Również będzie zainteresowany wiedzieć co nieoczekiwane nawyki dać własny pewni ludzie.
