3 lifehack od Wulian County Suprun jaka vberegtisya od pohmіllya że sp'yanіnnya

click fraud protection

Chi treba vzhivati aktivovane vugіllya Svyatkovyy recepcji, że jaka prawy vberegtisya OD pohmіllya że Shvidky sp'yanіnnya na sacrum - Ulyana Suprun Dał Porada na Facebook.

„Jednym z poshirenih layfhakіv, Abi vberegtisya od pohmіllya że Shvidky sp'yanіnnya w Svyatkovyy perіod - z'їsti Zhmenya aktivovanogo vugіllya przed Tim jaków vzhe Piti abo pіslya vzhivanie nawyków. Metoda Chi pratsyuє Tsey?

Aktivovane vugіllya Mauger zv'yazuvatis toksyczności rechovinami, nie ALE usіma. Yogo często zastosovuyut w razі otruєnnya. Vugіllya pratsyuє jaka svoєrіdna gąbka, scho Shvydko vsmoktuє że zv'yazuє rechovini do kolbą Liky abo toksyn. Przez tse toksichnі rechovini nie vstigayut vsmoktatis w shlunkovo-kishkovy oddechowych i Zgoda vivodyatsya z organіzmu naturalny Shlyakhov.

istock-841301260

Іdeya scho Mauger vugіllya zv'yazuvatisya alkoholu że pereshkoditi Yogo potraplyannyu we krwi - Mauger viglyadati logіchno. Ale zhodnih NAUKOVO dokazіv, schodo takiego Efekta nie іsnuє.

Je szczupły klіnіchne doslіdzhennya scho navpaki vkazuє na vіdsutnіst czy yakogo efekt. Uczestnicy doslіdzhennya dvіchі przyzwyczaić odnakovu dawka etanolu. Przed Innym razem smród priynyali 24 tabletek (Nadzieja blіstera 2) aktivovanogo vugіllya. Tsіkavo scho pіslya vzhivanie aktivovanogo vugіllya alkohol kontsentratsіya w krovі zalishilas jaka taki sam I bez Demba ( https://goo.gl/zocPTC). Tobto na sutі vzhivanie vugіllya nіchogo nie zmіnyuє.

instagram viewer

Tse vіdbuvaєtsya rzeczywistości scho alkohol Duzhe Shvydko vsmoktuєtsya w shlunku, że th vzagalі vugіllya yogo nie adsorbuє. Poza zaїdati alkoholu kupoyu aktivovanogo vugіllya neefektivno.

Je bіlsh sposoby dієvі jaka mozhna zmenshiti Skoda OD vzhivanie nawyki:

Piyte wody.Alkohol a otrzymano sechogіnny efekt, aby popovnyuvati bilansu wodnego neobhіdno. Pitt Vod dopomozhe uniknuti degіdratatsії że potentsіyno zmenshiti nawyki Ilość Vipiteno.

Nie pij na pusty piyte shlunok.Przed rechі, vuglevodna їzha Mauger dopomogti zmenshiti іntoksikatsіyu organіzmu. I spravlyaєtsya z CIM utrzymywana pod prąd, nіzh bіlkova їzha ( https://goo.gl/YcweJU).

Z Namangan nie zmіshuvati alkohol gazowania Napo. Alkohol poєdnannі z nich shvidshe vsmoktuєtsya we krwi, może to być pierwszy shvidshe sp'yanіti ( https://goo.gl/9MjwZm). alkohol Poєdnayte utrzymywana powyżej soków owocowych z chi wody.

Pam'yatayte scho zhodna pіgulka nie pozbavit cię OD naslіdkіv nadmіrnogo vzhivanie nawyki. Perevіreny sposіb ABI їh uniknuti - їsti zbalansovanu їzhu ona nie perebirati nawyków kіlkіstyu

Zobacz także: co przygotować na Nowy Rok, aby uczynić go smaczne i zdrowe - zalecenia Ulyany Suprun

Zdjęcie do artykułu: istockphoto.com

https://www.facebook.com/ulanasuprun/posts/2250457571905464

Instagram story viewer