Oprócz leków, aby skutecznie radzić sobie z zapaleniem oskrzeli pomocy specjalnych ćwiczeń dla ćwiczeń oddechowych. witryna internetowa Kolobok oferuje 5 ćwiczenia zabawa ćwiczenia oddechowe dla szybkiego powrotu do zdrowia dla zapalenia oskrzeli.
Lekarze już dawno zauważyli, że pomoc ćwiczenia oddechowe, aby odzyskać szybciej i do radzenia sobie z wieloma chorobami. Istnieją specjalne ćwiczenia, które są ważne, aby robić, gdy dziecko zapalenie oskrzeli.proste ćwiczenia, zabawy, zrobić je ze swoim dzieckiem, a on szybko odzyskać. Każde ćwiczenie ma być wykonywane 4-5 razy.
1. Ok.Siedząc na krześle, dziecko podnosi ręce i bierze głęboki oddech. Wydech, obniża dół gałki i mówi „car-rr”.
2. Gęsi.Siedząc na krześle, ręce na ramionach, pochylił się do przodu, a jak wydech powiedzieć „ha-ah”.
3. Beetle.Siedząc na krześle, położyć pióro na taśmie. Na wdechu, obrócić ciało w prawo i podjąć prawą rękę jak najdalej w bok i do tyłu. Na wydechu, powrót do pozycji wyjściowej, z życiem: „No, no, no”. Powtórz na drugą stronę.
4. Stork. Stojąc z nogami razem, ręce podniesione do boków (skrzydłach bociana). Na wdechu gięte jedną nogę w kolanie i windą. Na wydechu opuść ręce i nogi, a syk „sh-sh-sh”.
5. Eagle.Stojąc z nogami razem i ramion w dół po bokach. będziemy machać rękami-na skrzydłach oddechów. Na wdechu podnoszenia ramion w górę, wydech w celu obniżenia dźwięku „oo-oo-oo”.
Podsumowując, gimnastyka oddechowa dziecko może chodzić uchwyty pokój, trzepotanie-Wing.
Pochodzić z malucha proste i przyjemne ćwiczenia na ćwiczenia oddechowe, główną zasadę - aby dźwięki na wydechu.
Możesz być zainteresowany: Jak szybko umieścić dziecko do snu
Zdjęcie do artykułu: istockphoto.com
