Dlaczego sen w różnych łóżek jest przydatne: 5 powodów

click fraud protection

Dziś wielu nowoczesnych trendów rodziny przytrzymaj sen w różnych łóżkach. Przynajmniej - pod różnymi koce. Co to znaczy? Relacje przechodzą kryzys? Małżeństwo na krawędzi rozwodu?
Stuart Dziedzictwa, ekspert The Guardian, To sprawia, że ​​nieoczekiwany wniosek: sen w różnych łóżkach tylko poprawia związek. Przed wami 5 dobrych powodów na rzecz oddzielenia snu.

1. Masz inną datę rozpoczęcia i zakończenia
Na przykład, mąż do pracy o 8 rano, a jego żona - do 10 lub ona pracuje zdalnie z domu, to znaczy mogą spać aż do co najmniej 9. A jeśli kobieta śpi z wyczuciem, musi obudzić się na dźwięk budzika z mężem i wtedy jesteśmy mało prawdopodobne, aby zasnąć.

Mój mąż ma trzy opcje: 1) lub obudzić się przed dzwonkiem alarmowym; 2) obudzić się z żoną i zobaczyć jak to pozwala pioruna oczy; 3) ustępują w innego złoża.

2. Jeden z para jedzenia w łóżku
Często jeden z pary naprawdę nie przeszkadza przed snem przekąskę herbatniki, słodycze, a nawet skrzydełka kurczaka. Bicie, do żucia, cukierki szelest gazety, a nawet więcej - okruchy w łóżku nikomu odstąpić od siebie. Zwłaszcza - łóżko sąsiada, który śpi na okruchy lub w godzinach porannych jest pod poduszką cukierków owijarki.

instagram viewer

3. On lub ona stale ciągnie koc na siebie
W nocy jednej mroźnej zimy partnerów zwyczaju jest owinięty w koc, jak świnie w koce, nawet jeśli duża Europejską koc lub dwa.
W tym ostatnim przypadku, gdy drugi koc i jest przyczyną „owijania w kokon”, jedna z połówek warto pomyśleć o oddzielne łóżka lub... zamrażać.

4. Jeden z małżonków chrapanie
Jak byś nie kochać siebie, ale jeśli chcesz spać, a twój partner wszystkie nocne pokazy Boeing 777 zbliża się do ziemi, lub turbodiesel na biegu jałowym, to lepiej iść sam.

5. Chcesz być zdrowy

Zdaniem ekspertów, gdy śpisz z partnerem w łóżku, spać w każdym razie, o 50% więcej niż niespokojny śpi sam.

Jeśli wystąpi deficyt snu (nie mogą spać przez kilka nocy z rzędu), to powoduje brak równowagi umysłowej, drażliwość (rano jesteś gotów kąsać kogokolwiek), zmniejsza popęd płciowy, zwiększa ryzyko stout od podstaw miejsce. Dlatego sen sam dla niektórych jest jak narkotyk.

To nie wszystko!
Sen w różnych łóżkach - to tylko środek tymczasowy, gdy współmałżonek jest leczony na chrapanie, czy dziecko rozwija się na końcach z bardzo stresujące sceny.
Sen oprócz bardzo użyteczny - pomaga się zrelaksować, zregenerować naładować - ale nie oznacza, że ​​nigdy nie idą spać razem.

Nie zapomnij, aby dowiedzieć się o wszelkich 7 rzeczy w seksie jest bardzo ważne, aby przypomnieć małżonkapunktualnie. jeszcze nie posiadają je na pamięć :)

Instagram story viewer