5 zaskakujących faktów o pragnienie wiedzieliśmy o tym, ale zapomniał

Każdy wie, że ludzkie ciało jest 70% wody, a jej niedobór w komórkach przewodów organizm do odwodnienia i nieprzyjemnymi konsekwencjami dla zdrowia. Pragnienie - to sygnał, że organizm nie jest wystarczająco wilgoci, która występuje w podwzgórzu - obszar mózgu w międzyczasie.

redakcyjny Kolobok.ua I przeprowadził dochodzenie w tej sprawie i oferuje 5 interesujących faktów na temat pożądania.

depositphotos_26265663_m-2015_750x517

1. Pragnienie może być sygnałem choroby. Co trzeba zrobić, aby ugasić pragnienie? Wydaje się, że odpowiedź jest prosta: drink. Ale, co dziwne, to nie pomaga we wszystkich przypadkach. I to jest powód, aby podejrzewać, dana osoba ma niektórych chorób, zwłaszcza układu nerwowego i hormonalnego. Dlatego też, jeśli są prześladowani przez pragnienie, należy skonsultować się z terapeutą.

depositphotos_9669430_m-2015_750x750

2. Słodkie napoje tylko dodać do pragnienie. Innym powodem niekończących pragnienia - źle napoje. Kwas, słodkie napoje gazowane, pakowane soki zawierać w swoim składzie dużo cukru (około 5-7 godziny. l. na filiżankę) i od takich napojów spragniony jeszcze silniejszy.

depositphotos_8122230_m-2015_750x485

3. Gorąca herbata lepiej gasi pragnienie i ratuje od upału. Piją z krajów azjatyckich w ogniu? Pamiętacie piosenkę o słynnej herbaciarni? Gorąco, w każdym razie nie słodka herbata - najlepszym lekarstwem na upał. To sprzyja pocenie i chłodzenia korpusu. Podczas picia tego napoju w palącym słońcu nie odważył wszystkich.

Ale zimne napoje w lecie, z drugiej strony, może spowodować szkody. I to nie tylko ryzyko wystąpienia przeziębień. Organizm musi użyć dużo energii do ogrzania lodowaty napój do temperatury ciała.

depositphotos_44023829_m-2015_750x620

4. Kawa nie doprowadzić do odwodnienia. Teraz często słyszałem opinię, że kawa ma działanie moczopędne i prowadzi do odwodnienia komórek organizmu.

To, co mówi o tym profesor na University of Connecticut Lawrence'a Armstronga: „działanie moczopędne kawy na nie więcej niż woda. I odwodnienie tego napoju może spowodować dokładnie. Jeśli nazywa, w szpitalach będzie dużo ludzi, którzy cierpieli z powodu ciągłego spożywania kawy. "

depositphotos_22200717_m-2015_750x974

5. Pij dużo czystej wody.Proste niegazowanej wody - najlepszy napój na osobę i sposób ugasić pragnienie. Ale nie pić dużo płynów bezpośrednio po intensywnym wysiłku, gdyż prowadzi to do zwiększonego obciążenia serca. Bądź zdrowy!