5 sposobów, aby wzmocnić swoją aurę: jak oprzeć się negatywnej energii

click fraud protection

Ciągle czuje się zmęczony i złamany, zadowala nic i inspiruje, a każdy nowy dzień - test? Oprócz ewentualnych problemów zdrowotnych, może być osłabiony aurę. Jak wzmocnić swoją aurę i odporne na negatywny prawo energetyczne?

Naukowcy wykazali, że aury osoby - obiektu fizycznego, która otacza nasze ciało. Wiele osób ma absolutnie żadnego pojęcia, co to jest i dlaczego jest to potrzebne, w rzeczywistości ta struktura, choć nie odczuwalne przez wiele sensoryczna, jest niezwykle ważne. Dla aury trzeba spojrzeć na jej konieczności ciągłego pracy, poprawa jego cech jakościowych. Po tym wszystkim, może pomóc osoba może dokonać zmian w ich zdrowiu zarówno fizycznym i poziomu umysłowego.

Które mogą osłabić swoją aurę?

istock-1000963564

Uzależnienia i zależnościami.Może to być, na przykład, alkoholu lub narkotyków, palenia lub przejadanie się. A twoja aura może znacznie osłabić sieci społecznych. Zaskoczony? Jest to okazja, aby poważnie myśleć o ilości czasu spędzonego z gadżetów.

Brak snu. Nieregularne lub nieprawidłowy sen negatywnie wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne, ale także na naszej aury, ponieważ jest to nie tylko nasze ciało potrzebuje odpoczynku i relaksu, ale także umysł i duszę.

instagram viewer

Brak emocji i podniecenia.Siedząc w czterech ścianach komputerze nie może również pozytywnie wpłynąć na aurę. Brak światła słonecznego i świeżego powietrza, spacer w parku i innych pozornie prostych rzeczy czyni naszą aurę stracić swoją siłę.

istock-641147658

Niewłaściwa dieta.Jeśli ciało cierpienie jest cierpieniem, a jego aura tak niezdrowa dieta, szkodliwe nadużyć i tłustych, brak sportu i ćwiczeń wyczerpywania aurę człowieka.

Negatywne ludzie. Na pewno nie spotkałem się z ludźmi, z którymi komunikuje się po, uczucie wyczerpania. Te wampiry energetyczne są w stanie spuścić, ma negatywny wpływ na swojej wewnętrznej siły i aury.

Ciągły stres.Stres zabija nie tylko nasze ciało fizyczne, ale również negatywnie wpływa na naszą aurę, jest rozcieńczona i osłabiony. W dążeniu do osiągnięcia rezultatów i dochodów osoba staje się zakładnikiem stresu i zmęczenia ciągłym, znacznie zmniejszając ich jakość życia.

Jak poprawić swoją aurę?

istock-943000932

Więcej ruchu. Upewnij się, że można spędzić czas na świeżym powietrzu, jak często, jak to możliwe. Kupimy wygodne buty i przyzwyczajaj podjąć co najmniej 10.000 kroków dziennie. Podczas tych spacerów, można poznać nowych ludzi, zwiedzać nowe miejsca i doświadczać nowych emocji - to jest bardzo ważne, aby wzmocnić swoją aurę.

Przejdź do właściwego odżywiania.zdrowe odżywianie - Kluczem do zdrowia organizmu i fizycznej i energii. Jedz sposób wyważony, nie wyłączając ważne dla organizmu witamin i minerałów. Zwyczaj picia szklanka mleka przed pójściem spać i zjeść jabłko dziennie może przedłużyć życie.

Pozbądź się negatywnych ludzi.Jeśli czujesz dyskomfort po stosunku z mężczyzną, odwiedzić stan osłabienia i zmęczenia, czy jesteś zbyt krytyczny zacząć patrzeć na swoje życie - Oderwij kontakt z taką osobą, jeśli nie jest to możliwe, lepiej zminimalizowane bez osobisty styk.

istock-875332502

Medytacja i techniki oddechowe.Można pomyśleć, że to wszystko bzdury i hołd dla mody, jeszcze raz spróbować jednego z tych praktyk. Pozwalają one na relaks, normalizować swój stan wewnętrzny,pozbyć się stresu i niepokoju i trzeźwej oceny konkretnej sytuacji.

Do kluczy i kryształy.Istnieją pewne cechy, które mogą pomóc aura i umysł, aby chronić siebie, ale nie traktują tę kwestię bardzo sceptyczny wobec tych rzeczy są bardzo często nawet praca.

Zadbaj o swoją aurą i ciała w Indiach, mówiąc: „Świątynia Boga jest w ludzkim organizmie. Zachować piękno niej i podstawy prawidłowo. " Życzę zdrowia i duchową harmonię!

Upewnij się również, aby zapytać o co „jony syndrome” i jak się go pozbyć

Instagram story viewer