Szczęście - to stan umysłu, a to zależy tylko od ciebie i twoje pragnienie, aby być szczęśliwym. Jakie rzeczy, emocje i nawyki energii wyodrębnić i zakłócać szczęścia?
Problem biednych ludzi jest to, że czeka na kogoś, kto pozwoli im zchastlivymi, cierpią los nadużyć i tracić czasu. Człowiek sam buduje grAnica, które zakłócają jego szczęścia. Nie ma znaczenia, ile masz lat, jakie kształtu nosa i co chcesz płac prawo do szczęścia, więc nadszedł czas, aby przestać szukać wymówek i wreszcie być szczęśliwy.
Uzależnienie.Radość życia może odbierać jako wolny człowiek, i zależy w niewoli. Bez względu na to, co cierpią uzależnienia: alkohol, tytoń, czy może zbyt zależna od sieci społecznych, pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to aby rozpoznać problem i podjąć ją. Jest to połowa sukcesu. Zastanów się, ile czasu, na przykład, można spędzić gadżety jak to jest produktywny i jakie korzyści można uzyskać z niego. Czy nie lepiej żyć moje życie jest tak fascynujące, a nie biorąc pod uwagę innych, bezmyślnie przerzucając stanowisk w Instagram?
Constant wymówek. Jeśli nie podoba ci się coś w swoim życiu - zmiany, ale nie wyglądają na kilkunastu wymówek, powołując się na nic, wiek, status, brak pieniędzy, ale nie własne lenistwo. Osoba, która ma marzenie, może przenosić góry na drodze do niego. Na drodze do szczęścia nie wiek, bez limitu czasu, po prostu trzeba chcieć, albo zaakceptować, ale nie musiał narzekać na coś, że jesteś nieszczęśliwy.
Całkowita kontrola.Osoba, która stara się kontrolować wszystko a priori nie może być szczęśliwy, ponieważ jest w ciągłym stresie od odpowiedzialności vzvalennoy. Niestety, bez względu na to, jak się starał, a ile nie jest wywierana siła, kontrolować wszystko nie działa, niespodzianki są nieuniknione, życie ciągle przynosi zmiany, zwłaszcza w najbardziej jasny i ułożone plany. Pozwól sobie puścić niektórych sytuacjach, kontroli zatrzymania i ponownie sprawdzić wszystko tylko dlatego, że „nikt, ale mi ...”, wierz mi, nic śmiertelne nastąpi i dzień na pewno będzie dobrze zmienić z dnia na dzień, ale będzie łatwiej oddychać. Naucz się korzystać z życia i cieszyć się nim.
Stare żale.Przestępstwo, jak również inne negatywne emocje, zniszczyć człowieka. Stała wbijały wspomnienia negatywne, przekonania i karania ludzi za nic zaangażowanych działań, ale głowy nie przyniesie. Naucz się wybaczać ludziom siebie, zamiast szukać przebaczenia, nauczyć się puścić z sytuacji, która przetrwała jego użyteczność, a przynosi tylko negatywne w swoim życiu. Nie gromadzić złe emocje, zaliczona swoje szczęście, nowych doświadczeń i odkryć.
Nieudanych związkach. W życiu, jak w książce, aż perevernesh poprzedniej strony, nie można odczytać następnego. Każdy człowiek ma swoją przeszłość, dla niektórych jest to doświadczenie i cenne lekcje dla kogoś - ból i łzy, ale w każdym razie w przeszłości powinny pozostać w przeszłości. Jeśli ciągle odwlekają swoje nieudane związki, cierpienia i łez na wspólnym zdjęciu, można zapomnieć o szczęściu. Szczęśliwy człowiek dzięki za przeszłość, a nawet złych doświadczeń i iść dalej, aby sprostać nowym, nieznanym, ale nie mniej interesujące przyszłość.
Stare rzeczy. Rzeczy gromadzić energię ludzką, pochłaniają emocje i uczucia, więc jeśli coś kojarzy się z negatywnymi wspomnieniami, to lepiej, aby się go pozbyć. Nie przechowywać starocie jako przypomnienie o kimś tak długo, aby stać się muzeum. Take it zwyczaj przynajmniej raz w roku przeprowadzić całkowitą analizę szafy i wszystko, nigdy nie umieścić na rok wyrzucić albo dać go do kogoś, kto potrzebuje ich bardziej niż ty. Nie zaśmiecać domu, to powinno być łatwe do światła i przestronne!
Obawiać. Obawiać wiąże osoba nie pozwalają mu się rozwijać, rosnąć i żyć po prostu. Obawy są różne: jest źle, popełnienia błędu, strach nie uzasadnia czyjegoś zaufania, i tak dalej. Podaruj sobie sposób, w jaki naprawdę jesteś, weź swoje uczucia i pragnienia, nie bój się robić to, co chcesz, bo błędy będzie twoim jedynym i mieć pewność, aby nauczyć czegokolwiek. Zniszczyć ostatecznie granice, które zostały zbudowane wokół ciebie boi i innych ludzi, i stać się wolnym i szczęśliwym człowiekiem.
Niewłaściwa dieta.Zły nastrój, smutek, frustrację lub uraza - a ty siedzisz w uścisku z lody lub słodycze i słodkie napoje, zajęcia te emocje. Ale ulga nie przychodzi, tylko niesmak na widok swojego odbicia w lustrze. Nie napotkasz niezdrowych nawyków żywieniowych w każdej sytuacji negatywnej lub negatywnych doświadczeń. W jaki jesz - zależy bezpośrednio od stanu zdrowia, nastroju i swój wygląd. Dowiedz się, jak kupować i gotować tylko zdrową żywność, nie ma znaczenia, co twój nastrój, pięknie Podawać stołu, nawet jeśli zjeść w spokoju, można nauczyć się czerpać przyjemność z jedzenia, zamiast bezmyślnie wchłonąć wszystko, co wchodzi w zakres ręka. Wszystko to pozwoli Ci zupełnie inne spojrzenie na swoje życie.
Samo odrzucenie. Człowiek - twórca swojego życia, jeśli nie jak coś o swój wygląd i może być ustalona - idź do niego. Łatwo jest schudnąć, zrób szyk włosów, aksamitną skórę - Ważne, aby dołożyć wszelkich starań. Jeśli obawiasz się o bardziej globalnym, Pana zdaniem, wady postawy, krótkie małe piersi lub zbyt wysokie czoło, nauczyć się je akceptować i kochać siebie za to, kim jesteś. Dokonaj wadę funkcji. Zaakceptowanie siebie za to, kim jesteś, będziesz się szczęśliwsi, będziesz miał pewność i błysk w oczach i otaczający... Jak ktoś może nie jak człowiek, który promieniuje szczęściem i oświetlone od wewnątrz? Tak długo, jak nienawidzić coś w sobie, inni będą zwracać uwagę na to.
Rzeczowe aktywa.Pieniądze - jest zmorą współczesnego społeczeństwa, ludzie w pogoni za dobrami materialnymi, całkowicie zapomnieć o wartości czasu i życia w ogóle. Markowe przedmioty, nowe iPhone'y i inne rzeczy - to tylko blichtr, zewnętrzna powłoka, na której dużo ciekawych ludzi brakuje. Traktuj rzeczy łatwiejsze, nie chase pieniądze, pomyśl i doceniać życie w każdym jego manifestacji, ponieważ, jak wiadomo, szczęście tkwi w szczegółach.
Upewnij się również, aby zapytać o3 ustawy, która będzie przyciągać do swojego życia ze szczęścia i uczynić życie lepszym
