Witaj! Pracuję jako lekarz przez 21 lat. Nazywam się George O. Sapego. Ten artykuł omówi głupotę nad kazeiny.
Oto jeden niesamowity cytat z popularnych artykułów:
Uważa się, że po trzech lat organizm traci zdolność do rozszczepiania mleczne białka (kazeina), które zakłócają wchłanianie wapnia z mleka.
Jak Ci się podoba ten cytat? Do marki mózgu, prawda? Czasami jedna taka propozycja ma sens niczym klasyczne arcydzieło.
Postaram się rozwikłać ten nonsens.
Więc: kazeina - jest głównym nierozpuszczalnego białka mleka. Pozostałe białka rozpuszczono w surowicy.
Jest prawdopodobne, że po produkcji niektórych środków spożywczych produkt końcowy będzie stracić dużo białka serwatki, kazeina, ale to pozostanie. Wystarczy wyobrazić sobie, że tego sera.
Kazeina - podstawa mleka, ser, twaróg i innych rzeczy. Dla jego dobra, mamy produkty mleczne i jeść. I mamy to kazeina ulega rozszczepieniu w każdym wieku.
Produkty mleczarskie - jest głównym źródłem wapnia w diecie. Nie będzie żadnych produktów mlecznych (tj sery i inne kazeiny) - nie będzie wapnia w diecie. Witam osteoporozie! To jest dokładnie to kazeina - źródło wapnia.
Jeśli usuniesz z kazeiny mleka, serwatki dostać. Wody. Kto by pomyślał, pić serwatka?
napój mleczny. To nie utknąć.
To niesamowite, jak jedno zdanie może navertet tyle bzdury.
Chodź. Kolejny cytat z artykułu o ciepłoty ciała, a co to oznacza:
białka kazeiny w produktach mlecznych, które pod działaniem ciepła szczelnie. W rezultacie obraz „gumy” owsianki, co jest bardzo trudne do strawienia w żołądku.
Wy, drodzy czytelnicy, nie przeszkadza? Wszyscy gotowane mleko, kasza gotowane, niemowlęta karmione... To składa się na patelni? Nie! Może to fałdy na brzuchu? Tak. kwasu enzymy tam. Tak zrobić ser. Kazeina jest zminimalizowane. Dzieje się tak, gdy choroba? Nie. To zawsze dzieje. Temperatura wpływa na to? Dobrze, niech... Następnie, każdy w ogóle nie mogą pić mleko gorące, przy temperaturze 40 ° C. Nawet zdrowe. Ze względu na wysokie temperatury będzie ograniczona.
Boisz się, że mleko będzie curdle w żołądku? Ja - nie.
Jeśli podobał Ci się ten artykuł, a następnie umieścić Huskies i zapisać się do mojego kanału. Przeczytaj mój artykuł o tym, Dlaczego słabo wchłania się żywność.
