Każda kobieta powinna dbać o ich higienę i uzdatniania wody, aby na codzień. W czasie ciąży, pielęgnacja ciała staje się jeszcze ważniejsza. Po tym wszystkim matka i higiena teraz zależy przyszłość dziecka.
Nie wszystkie kobiety wiedzą, mogę wziąć kąpiel, podczas gdy w pozycji „ciekawe”. Co jest lepsze - zarządzać prysznic lub pozwolić sobie na relaks i czasami namoczyć w ciepłej i przyjemnej kąpieli? Na te pytania starają się rozważyć poniżej.
Czy to możliwe, przyszła mama wykąpać?
Same kąpiele nie są przeciwwskazane w ciąży. Ale dotyczy to tylko zdrowych kobiet, które nie mają żadnych problemów z układem krążenia, a ci którzy nie widzieli zagrożenie poronieniem. Jeśli czujesz się dobrze, to można przynajmniej cieszyć się kąpiel codziennie.
Jaka powinna być temperatura wody w wannie o ciąży?
temperatura wody, która ma się zanurzyć kobiety nosi dziecka, ma zasadnicze znaczenie. W każdym przypadku jest to niemożliwe, aby utrzymać wodę na ciepło przekroczył znak 38 stopni. To czuje się jak to jest ciepła woda. Wanna z hydromasażem samo mogłoby zaszkodzić lub nawet spowodować poronienie.
Jak długo mogę się wykąpać?
Ponieważ woda w wannie dla kobiety w ciąży powinny być zawsze ciepłe, nie gorące, w każdym razie przez długi czas będzie to niewygodne. Woda będzie szybko schłodzić. Dlatego też, czas optymalne, że kobieta nie może pozwolić sobie, podczas gdy w ciepłej wodzie - 10, maksymalnie 15 minut.
Mogę wziąć kąpiel z bąbelkami w ciąży?
W czasie ciąży, to lepiej, aby uchronić się od zbędnych produktów kosmetycznych, ponieważ większość z nich zawiera wiele substancji chemicznych i konserwantów. Te substancje są szkodliwe dla człowieka i dla matki oczekującej szczególnie trzeba uważać. Ale kąpiel z pianką jest nadal możliwe, ale powinno to być przedszkole. W kosmetykach dla dzieci są znacznie mniej szkodliwych substancji, a kobieta w ciąży może sobie na to pozwolić. Również w ciągu pierwszych 9 miesięcy wszystkich najlepiej używać dziecka mydłem i żel pod prysznic.
Czy to możliwe, przyszła mama wziąć kąpieli z olejkami eterycznymi?
Olejki eteryczne zawierają stosunkowo silne substancje lotne. Niektóre z nich są w stanie złagodzić, niektóre - relaks i każdy ma swój własny olej efekt terapeutyczny. Fakt, że estry są użyteczne dla ludzi, nie ma wątpliwości. Ale kobieta w ciąży lepiej jest wziąć wolne od nich. Zupełnie nieznany w tym „wrażliwym” okresu, kobiece ciało zareaguje na tak silną substancją. Lekarze mówią, że olej, który może dźwięk ciała przeciętnego człowieka, kobiety w ciąży może powodować macicy hypertonus, i będzie to prowadzić do powikłań. Dlatego pożądane jest, aby zapomnieć o aromaterapii.
Mogę wziąć kąpiel z solą w ciąży?
Od czasów starożytnych, sól uznano za przydatne dla ludzkiego organizmu. jest to przydatne i przyszła mama. kąpiele solne są nie tylko dozwolone, ale również pokazuje kobiety w ciąży. Będąc w wodzie słonej przyczyni się do usuwania obrzęków, który jest tak często umęczonej kobiety w państwie. Ponadto, słona woda wyciąga toksyny z organizmu i wzmacnia układ sercowo-naczyniowy. Kobiety w ciąży powinny stosować na morze, ale o smaku soli bez barwników.
Przed rozpoczęciem przygotowuje się wykąpać, kobieta powinna być dobra, aby słuchać swojego ciała. Jeśli czujesz się dobrze, a następnie, stosując się do powyższych zaleceń, puszka ciąży bezpiecznie odpocząć leżąc w ciepłej wodzie. W razie wątpliwości lepiej jest dopuszczalne prysznice i kąpiele skonsultować się z lekarzem. Warto pamiętać, że z lub bez łazienki, higiena kobiety w ciąży powinny być wykonywane codziennie.
