Marchew suflet - to bardzo smaczne! Jeśli ty i twoje dzieci uwielbiają te desery, to ten przepis jest dla Ciebie.
składniki
- Marchew - 1 kg
- Pszennej pełnoziarnistej - 1,5 szklanki
- Ulubiony suszone owoce - 100 gr.
- Masło - 100 gramów.
- Jaja - 4 szt.
- Rozsadzający - 2 godziny. l.
- Sól - do smaku
- Soda - szczypta
Sposób wytwarzania
1. Marchewki są czyste, umyć i obsushivayut, następnie pokroić na małe kawałki.
2. Spread marchewki w rondlu i napełnić go wodą, doprowadzić do wrzenia i gotować przez około 35 minut do miękkości.
3. Następnie wodę zdekantowano i puree z marchwi tolkushkoy puree lub blendiruem.
4. Suszone owoce mycia i zalać wrzącą wodą przez 15 minut. Spuścić wodę. Suszone owoce sucha papierowym ręcznikiem. W misce mieszalnika umieścić suszone owoce i jajka, i mieszane.5. Przesuwamy puree z marchwi w misce i dodać mąkę, jajko, zmiękczona mieszanki masła, proszek do pieczenia, sól i sodę.
6. Piec ogrzewano wstępnie do temperatury 180 ° C.
7. Weź głęboki naczyniu do pieczenia i posmarować go olejem. Następnie dokładnie śmigać mieszaniny i szerzyć ją w naczyniu do pieczenia. Jeśli uzyskany masa jest bardzo gęsta, można dodać śmietanę lub jogurt.
8. Kładziemy formę do nagrzanego piekarnika i piec, aż gotowane suflet około 1 godzinę. Bon appetit!
Również będzie zainteresowany, aby przeczytać: Jak chronić dziecko przed cukrzycą
