Będąc w ciąży w upadku - bardzo fajne! To nie jest tak gorąco, ale także zbyt zimno, żeby siedzieć w czterech ścianach. Że konieczne jest, aby spadek w ciąży?
Jesień ciąża / istockphoto.com
Zorganizować sesję zdjęciową
Ładny brzuszek na tle żółtych liści - może być coś piękniejszego? Spadek sesję zdjęciową w naturze - to świetny sposób, aby uchwycić najsłodsze chwile matki oczekującej. Zarezerwuj termin z wyprzedzeniem, ponieważ sezon ślub może być trudno znaleźć fotograf niezależny. Albo poprosić męża, żeby zrobić zdjęcia z ciebie.naeshtes witaminy
Na jesieni niż kiedykolwiek dużo świeżych warzyw i owoców, a matka przyszła i jej dziecko otrzymuje niezbędnych witamin. Jeść sezonowe potrawy do nasycenia ciała z przydatnych elementów naturalnych.
Zaplanuj swoje wakacje
Ciężarne trudno wytrzymać ciepło, więc najlepiej szczyt sezonu na wakacje na plaży nie można znaleźć. Morskie ośrodki na ciepłym jeszcze, na ulicy nie jest tak gorąco i mało ludzi na plaży. Tylko nie zapomnij o rozszerzonym ubezpieczeniem dla matki, obejmujące awaryjne poród - lepiej być uzbrojony w czasie podróży.
Uzyskaj grypie
Grypa w czasie ciąży - nie najbardziej przyjemne doświadczenie. Ta choroba zakaźna wzrosło ryzyko powikłań dla matki i dziecka. Na jesieni przychodzi szczepionka przeciw grypie w klinikach, gdyż jest to idealny czas, aby chronić się przed grypą przed wybuchem choroby. Zapytaj swojego ginekologa o ewentualnym szczepieniu.
Zapisać się na kursy dla kobiet w ciąży
Nie tylko dzieci siedzą przy biurku w upadku. Ciąża - to świetna okazja do zdobycia nowej wiedzy. Zapisać się na kursy, seminaria na temat karmienia piersią lub wykład na temat wychowywania dzieci.
Będzie można również dowiedzieć się,czy jej mąż, aby przejść do rodzenia?
