Gdzie są dodatkowy ciężar w czasie ciąży

click fraud protection

Istnieje kilka powodów, dla przejęcia nadmiaru wagi w czasie ciąży. Po pierwsze, to jest uważany za sprawiedliwe, że przyszła mama powinna jeść tyle, ile to możliwe - „dla dwojga”. Wiele kobiet w okresie ciąży nie jest już przestrzegać zbilansowanej diety i pozwolić sobie na relaks, uzasadniając go do potrzeb dziecka w przyszłości.

Po drugie, kobieta „w pozycji” jest często znacznie mniej ruchy, które są otrzymywane z energii żywności nie jest zmarnowany. Ponadto, ciąża - to zawsze podkreślają, restrukturyzacji wszystkich układów organizmu. Obejmuje on specyficzny mechanizm ochrony dziecka w przyszłości, aktywnie rozwija tkanki tłuszczowej na brzuchu, talii i bioder.

Po trzecie, zakup nadwagi może zależeć od dziedziczności. Geny są w dużej mierze odpowiedzialne za typ swojej figury. Jeśli jedno z rodziców ma skłonność do nadwagi, zwiększa prawdopodobieństwo, że będziesz z nadwagą. I zwiększa się jeszcze bardziej, gdy nadwaga jest oboje rodziców. Ale chociaż dziedziczność i wpływa na skłonność do nadwagi i chudość, dziedziczą od swoich rodziców nie są dokładną wagę, ale tylko możliwy zasięg. Co więcej, wszystko zależy od diety i aktywności fizycznej.

instagram viewer

Niestety, mamy tylko odziedziczyć skłonność do przyrost masy ciała, ale także doczesne tendencje do przybierania na wadze. A jeśli twoi rodzice przed upływem 30 lat, był dość szczupły, a przez 50 lat zyskał dodatkowy ciężar, tym pamiętać i podjąć odpowiednie działania z wyprzedzeniem.

Tendencja do masy i rozmieszczenia warstw tłuszczowych wzmocnienia w czasie ciąży i tuż po jej prawie zawsze uwarunkowana genetycznie.

Instagram story viewer