Każdy wie, jak przydatny skrzepu. Inną użyteczną i smaczny ser jest, jeśli gotować go z ich rąk. Oferujemy Ci gotować niezwykły cytrynowy w domu. Nie powoduje fermentację w jelitach, jest dobrze wchłaniany i przyjemne w smaku. Jak przygotować cytrynowy i jak to jest tak przydatne?
Przygotować twaróg z cytryny jest bardzo prosta i szybka. Traktować domu na śniadanie lub kolację to piękne produkt.
Jak przydatne twaróg cytryny?
Bakterie kwasu mlekowego w skrzepie, poprawiają aktywność przewodu pokarmowego, normalizuje perystaltykę jelit. Produkt ten ma korzystny wpływ na organizm człowieka: poprawia funkcjonowanie mózgu i pamięci, wzmacnia układ krążenia, kości i stawów. Ponadto, twaróg z cytryny jest również pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne - to znaczy, że jest przydatny do zaburzeń nerwicowych i stany depresyjne.
To musi być w diecie dzieci, kobiety w ciążyA także osób z chorobami wątroby, choroby nerek, układu sercowo-naczyniowego i płuc.
Potrzebujemy:
Mleko - 1 litr
Lemon - 1 szt.
Krok po kroku przygotowania:
1. Wycisnąć sok z cytryny i wlać mleko do rondla i postawić na małym ogniu.
2. Kiedy mleko staje się gorąca, ale nie wrzącą, wlać do niego sok z cytryny i wymieszać szybko.
3. Natychmiast usunąć z ognia i oddzielenia skrzepu od serwatki za pomocą cienkiej sito lub gazę.
4. Na życzenie dodać do niego miód, śmietana lub jogurt domowej roboty, jak również wszelkie jagód. To będzie wielki przydatna przekąska przed snem. Bon appetit!
Również będzie zainteresowany, aby wiedzieć, jak gotować Przydatne dżem truskawkowy bez gotowania.
